物理競賽主要指全國中學生物理競賽，每年9月第三個周末舉行。從2019年開始，取消初賽，直接舉行復賽。以山東為例，復賽前150名進入第二輪實驗，一般總成績排名前70-80名獲得一等獎。每年人數不固定。
物理競賽是對中學生學習能力的終極挑戰，對學生的意志力要求極高，是優秀中學生挑戰自我的一次良好嘗試。
在備戰物理競賽的過程中物理競賽重點貝語網校，需要有熟練的數學計算能力、優秀的建模能力、對物理的興趣，不建議半心半意的學習方式，有些同學往往第一次參加競賽，信心滿滿，但遇到困難就放棄了物理競賽重點，這種做法并不合適。
學習物理競賽，興趣是第一位的，畢竟全國幾千萬學生中，只有50個會被錄取，其他學生還要面對高考。切不可因為競賽而荒廢學業，更不能帶著功利的心態去學習，這些都違背了競賽的初衷。尤其是2019年自主招生要求學科競賽一等獎，國家更希望有真正水平、有能力的人來參加這個賽事，而不是一個全國性的競賽。畢竟大多數人并不適合，強行增長也是違背科學規律的。
還有大量的天才學生，對于這樣的學生來說，傳統的教學模式不利于他們的成長和發展，這樣的學生如果有空余時間，可以去學習物理競賽。
對于中考結束后暑假的物理競賽復習，寧歌給出了如下建議：
1.首先自學高中數學必修課1、4、5，掌握向量運算規律、三角函數的應用。
2.自學高中物理必修課1、必修課2
3.結合小綠書，或者程力，對機械結構會有一個簡單的了解。
4. 多逛論壇，多和前輩交流