最近有不少高一、高二學生家長留言詢問哪些科目競賽價值較高？低年級的學生還能參加比賽嗎？如果可以，應該如何備考？
這里我們專門整理了高中學科競賽的相關信息，幫助高中家長理清競賽的利弊，為孩子做出最合適的選擇！
被認定為高質量學術競賽
教育部認可的競賽有36項。你可以參考
不過需要提醒大家的是：頂尖985大學普遍認為只有五大學科競賽在錄取上有價值，而且五大學科競賽的價值也是有差異的。
也就是說，中國數(shù)學會、中國物理學會、中國化學會、中國動植物學會、中國計算機學會主辦的競賽，都是得到頂尖大學認可的：
基于對高校及其在多元化學術進步中作用的認可，社會普遍認為五大學科競賽的排序應為數(shù)學競賽≥物理競賽≥化學競賽≥信息學競賽≥生物競賽。
當然，最高水平的國家集訓隊的作用是一樣的，讓學生不用參加高考為什么要學好高中物理，直接考入清華、北大。
低年級學生該不該學習比賽？
自2020年取消自主招生、實施強基計劃以來，各種認為比賽沒用的論調頻頻出現(xiàn)，甚至出現(xiàn)“比賽和高考不可兼得”、“學比賽高考成績一定會下降”、“想拿高考好成績，必須放棄比賽”等觀點。
事實上，五大學科競賽尤其是數(shù)學競賽在升學中的作用不容小覷：
1、如果能在五門學科比賽中取得優(yōu)異成績，進入國家集訓隊，可以免除高考，保送清華、北大，當然這個難度很大，國家隊只有250個名額。
2、如在五大學科競賽尤其是數(shù)學競賽中取得優(yōu)異成績，并取得省級二等獎及以上成績，將有很大優(yōu)勢通過清華新銳領軍人才初審，通過后續(xù)0、1、2級考試，可免試高考，直接以清華大學博士生身份考入清華大學丘成桐領導力班。
3、若在五大學科競賽中獲得三等獎及以上，在通過中科大創(chuàng)新班初審時將具有優(yōu)勢，若獲得全省一等獎，初審可獲得10分加分；若在數(shù)學、物理競賽中取得優(yōu)異成績，可在創(chuàng)新班筆試中脫穎而出，高一、高二可直接降一級線進入中科大。
4、如果能在數(shù)學競賽中拿金牌，基本可以降低一級分數(shù)線進入北大數(shù)學才藝班。當然，清華數(shù)學才藝班對數(shù)學競賽學生的政策更友好，如果在5個學科競賽中拿省級二等獎及以上，就有機會進入清華數(shù)學才藝班。
5、如果獲得5個學科競賽獎項，在強基計劃校考中將具有相當大的優(yōu)勢，同等條件下強基計劃將優(yōu)先錄取。強基計劃校考主要考數(shù)學和物理競賽，如果數(shù)學和物理競賽成績優(yōu)異，將獲得15%的減分。另外，對于綜合評價錄取，報名時競賽獎項初審往往很容易通過，減分幅度在20%-40%不等。
6、競賽生在報考省內綜合評價錄取及中國科學技術大學、北京外國語大學、華南理工大學、浙江大學等高校綜合評價三位一體錄取時，如果獲得過競賽獎勵，往往很容易通過初審，減分幅度比強基錄取要大，在20%-40%不等。
對于低年級或者高中的學生來說，如果有空余時間，還可以備考學科競賽。怎么入手呢？這里有一個省力的方法，可以整理近10年的真題為什么要學好高中物理，結合清華北大中科大新領軍班、創(chuàng)新班的真題，以及強基計劃的真題，好好練習，效果會加倍。
競爭是一把雙刃劍，入坑需謹慎
除了以上提到的對升學的幫助，學習競賽還有一些潛移默化的好處：
1、競賽鍛煉思維能力。競賽中學到的知識在平時的學習中不一定能用到，這是事實。但每個學科不僅有相應的知識，也有相應的思維方式，這也是為什么文理兼優(yōu)的人很少的原因。
2. 競賽有助于提高課堂成績。因為競賽難度大，學生會花很多精力在這個問題上，以便更透徹地理解它，更熟悉地掌握知識點。知識是相關的，對數(shù)學理解深刻的學生往往能很好地理解物理公式、定義和概念。
3、學科競賽對高考有幫助。比如全國高中數(shù)學聯(lián)賽第一場的考試難度和高考很相似，高考最后一道題的難度也和競賽題差不多，對于參加過競賽的學生來說，做高考題更有優(yōu)勢。
因此，比賽不僅有助于進一步學習，還可以培養(yǎng)學生的思維能力。
但是學習比賽到底有沒有壞處呢？其實在目前的情況下，參加比賽確實沒有以前劃算了。具體來說有三點：
1、競賽比課內知識難度大，如果花太多時間去學習競賽，必然會在一定程度上影響課內其他科目的學習，對期中、期末考試的排名產生一定的負面影響，也可能在一定程度上影響孩子對課內知識的興趣。
2、從升學角度來說，降分幅度沒有過去自主招生錄取那么大，畢竟過去90所重點大學是可以直接降一級的，現(xiàn)在只有部分985重點大學可以降分。
3、還有一個隱藏的劣勢，就是如果你在競賽中投入了整整兩年的時間，但最后沒有拿到省一等獎，甚至連省三等獎都沒有拿到，你可能會在心理上感到壓抑，而如果你此時準備高考留學之路，你會比其他學生有更充裕的準備時間。
總之在這里提醒各位家長與考生，參加比賽有收獲也有風險，入行需謹慎！