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聽遼寧省學科帶頭人說：
高中物理的學習特點和學習方法
近日，我校陳陽老師受邀錄制節目《空中大師工作室》，分享高中物理學習的特點和方法。
《空中名師工作室》是大連市教育局與大連新聞傳媒集團交通廣播聯合推出的公益節目。每周日下午3:00-4:00，節目將邀請大連當地名師進行教育分享。為學生和家長解答問題的概念。
陳陽：中學高級教師，遼寧師范大學附屬中學物理教研組組長。榮獲遼寧省教育廳頒發的“最美教師”稱號，遼寧省學科帶頭人，遼寧省學科教研核心團隊骨干成員，遼寧師范大學教育學碩士研究生導師，大連市優秀班主任、大連市骨干教師、大連市研究生。精品課程決賽階段評委，大連市“我最喜愛的青年教師”、“大連市好口碑教師”稱號獲得者。近十年來，在大連市物理教研活動和骨干教師培訓中作專題報告和講座近20場。多次參加大連期末考試和高中三年級一、二模的命題工作。 2020年10月，參加遼寧省教育廳組織的“送教育進新疆”活動。
01
帶您了解遼寧師范大學附屬中學
主持人：請您簡單介紹一下遼師附中的情況？
陳陽：遼寧師范大學附屬中學1960年被評為遼寧省第一批重點高中，2003年被評為遼寧省第一批示范性高中。
學院
學校現有一線教師140余人，其中特級教師7人，高級教師2人。獲得國家、省、市優秀獎的教師占總數的50%。
今年，遼寧省多個學科將進行自主高考命題。學校有2名加入高考命題專家組的教師，還有15名高考命題儲備人員。
班級建設
學校每年招收約450名學生，并將這450名孩子分為12個班級。這也是學校的一大特色——小班個性化教學。
還有一點體現學校教學特色的是，下午4點30分左右，樓道里幾乎所有學科的老師都會在問答臺前給學生輔導、答疑解惑。學校的教育理念叫“天天清清，每周清清，每月清清”。要把知識死角扼殺在搖籃里，防止孩子出現更多的漏洞，因為孩子一旦出現知識漏洞，高三以后就很難彌補了。
輔導系統
學校還允許每個孩子選擇一名學科老師作為導師高中物理學習方法講座，導師將跟蹤孩子三年的學習和成長。比如我的物理比較薄弱，我的班主任是語文老師。這時候我可以申請一位物理老師作為導師，讓物理老師幫助改善我的缺點。
學校成績
過去經常提到的一流招生率，現在已經改為自主招生的控制線。我們的文科和理科科目都能達到95%以上。去年有450名高中畢業生高中物理學習方法講座，其中文科和理科成績在600分以上的學生有180名。
還有一個數據。 2017年中考，我校錄取分數線高于大連市所有高中平均分68.52分。然而，當我們班的學生參加2020年高考時，我們的平均成績比所有高中的平均成績高出110.5分。 42分貝語網校，這在大連市是絕無僅有的。有人問叫什么？我說這叫進步。這是孩子們在聊城師大附中三年里取得的實質性進步。
02
高中物理的學習特點和學習方法
主持人：高中學習內容的強度和初中有很大不同。這在物理學中特別明顯嗎？
陳陽：我曾經在給新生進行學習方法指導時舉過一個例子。初中的學習過程是怎樣的？例如，今天我們學習包餃子。在這堂課上，老師會教你如何做面條。下一堂課，老師會教你如何搟面團。下節課，老師會教你怎么做餡。第四節課，老師會教你包餃子。我來教你包餃子。第五課教你怎么煮，然后考試包餃子。
什么是高中？本課教你如何蒸饅頭。你做的練習是關于蒸饅頭的。考試考煎餅。你必須掌握它們。你不只是根據你所學或所做的內容進行測試，因此許多孩子一開始可能會感到不舒服。
這是主題內容的差異。另外，在對孩子的思維要求上，高中對理科學生的邏輯思維能力、舉一反三的能力要求較高，對文科學生的思維深度、閱讀量、知識面等要求較高。儲備也高于初中。高得多。
主持人：比如有的孩子物理作業中某道題做不好。您建議他們花多長時間進行分析和思考？它太長了。如果還是做不到，是不是應該放棄呢？
陳陽：選擇題我們一般建議5到8分鐘。通常，多項選擇題應在 3 分鐘內回答。你說，我只是想撿起來。如果5到8分鐘還不夠，你就必須放棄。
尤其是高一、高二，高一、高二的學習目的與高三不同。高一、高二要打基礎。你需要記老師的課堂筆記、課本內容和測驗。掌握了基本功的內容后，如果能理解特別難的題就更好了。如果你看不懂，高三你的學科思維能力上升到一定程度后，高一、高二連你都抓不住的題你可能都看不懂。 。解決了。
還需要提一下作業的節奏。有的孩子問：“為什么我考試答不完題呢？”我說：因為你的作業沒有時間限制，你想做多久就做多久。也許孩子已經解決了半個小時的選擇題。解決完之后結果如何呢？考試期間你不會很快回答問題。這是完全錯誤的學習方式。所以我問我的學生，比如今天要做一道物理題，簡單瀏覽一下這套題，有多少道選擇題和計算題，估計做完作業需要多長時間。如果是45分鐘，就把這個45分鐘的作業當作考試一樣做，這樣就不會影響其他科目，造成考試時緊張的氣氛。同時，當你遇到不知道的問題時，你也能懂得如何??放下和超越。您可以經常進行此類訓練。
主持人：高中對孩子還有哪些能力要求？有沒有什么方法可以幫助孩子提高學習效率呢？
陳陽：每次參加新高家長會，我講的第一個話題一定是非智力因素對學習的影響。你先要把這些事情處理好，然后我們才有資格講智力因素，所以我們第一個家長會上，我說首先要做的就是讓孩子把自己的房間和書桌收拾干凈，拍照片并發送給我。為什么？
因為孩子生活的有序性會在不知不覺中體現在他思維的有序性上。書桌凌亂的孩子，不會有干凈整潔的紙張。所以我們現在的班級物品擺放和教室衛生要求幾乎是嚴格的。的。
我會要求學生做的另一件事是在開學前制定時間計劃。不是說每天應該學習多長時間，而是說每個時間段我想做什么，我這樣做的目的是什么？
包括鍛煉身體、讀經典、寫日記、練習聽力，都是為了幫助孩子在沒有學校老師監督的環境下培養獨立規劃學習、自律和執行能力的品質，從而他們開始意識到高中需要非智力因素，而這些確實會對他的表現產生非常大的影響。
2021年第68期（共1326期）
稿件：大連交通廣播