【#高一# #高一物理高效學習方法總結#】高中學習的難度、強度、能力都增加了，學習負擔和壓力明顯增加。 我們不能再依賴初中老師的“填鴨式”教學和“托管式教學”。 “自學”和“指揮”作業高一物理學習，要逐步培養自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學習計劃，養成自主學習的好習慣。 今天，無憂考網一年級頻道為正在苦苦掙扎的你們整理了《一年級物理高效學習方法總結》。 希望以下內容能夠對您有所幫助！
一、高中物理高效學習方法總結
1、幾種觀察方法
1、順序觀察法：按一定順序觀察。
2、特征觀察法：根據現象的特征進行觀察。
3、比較觀察法：比較前后幾個實驗現象或實驗數據的觀察結果。
4、綜合觀察法：對現象進行全面觀察，了解觀察對象的全貌。
2 過程分析方法
1、解決過程層次：一般來說，復雜的物理過程是由幾個簡單的“子過程”組成的。 因此，分析物理過程的基本方法是將復雜問題分層，分解為多個相互關聯的“子過程”進行研究。
2.探索中間狀態：有時階段劃分并不容易。 還必須確定正確分析決定物理現象從量變到質變的中間狀態（或過程）的關鍵環節。
3、理順制約因素：一些綜合性問題所描述的物理現象的發生、發展和變化過程，是多種相互依存、相互制約的因素的“綜合作用”。 正確分析，必須全方位、多角度觀察分析，從內在聯系中把握規律，理順關系，尋求解決辦法。
4、辨別變化的條件：物理現象都是在一定的條件下發生的。 當條件改變時，物理過程也會改變。 分析問題時，要特別注意區分條件變化引起的物理過程的變化，避免將性質相似但性質不同的問題混淆。
三、因果分析
1、區分因果狀態：物理學中有很多物理量是通過比率來定義的。 如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，并不是所有物理量都成正比。 然而，學生在運用物理公式處理體育練習和問題時，往往不理解公式中物理量的含義，無法區分哪些量有因果關系，哪些量沒有因果關系。
2、注重因果對應關系：任何結果都是由一定的原因引起的，一定的原因產生一定的結果。 因果總是一一對應的，不能混淆。
3、循因引果，循果找因：在物理練習的訓練中，運用不同的思維方式，從不同的方向進行因果分析，有利于多方面的發展。 -定向思維。
4. 原型啟發法
原型靈感就是通過與假設事物相似的事物來啟發人們解決新問題。 能夠激發靈感的事物被稱為原型。 原型可以來自生活、生產和實驗。 魚狀的形狀是創建船體的原型。 原型靈感能否實現，取決于頭腦中是否有原型，而原型又與頭腦中的表象儲備有關。 增加原型主要有以下三種方式：
1、注意觀察生活中的各種現象，并嘗試用學到的知識提供初步解釋；
2、通過觀看課外書、電視、科教電影獲得的；
3、注重實驗。
5. 泛化方法
概括是一種從具體到一般的認識方法。 其基本特征是發現同一類型個體對象之間的共性，并從具體的、較小尺度的認知擴展到更普遍的、更大尺度的認知。 從心理學的角度來看，概括有兩種不同的形式：一種是高層次的、科學的概括，這種概括的結果往往是一個概念。 這種概括稱為概念概括； 另一種是概念概括。 初級形式，經驗概括，也稱為相似特征的概括。
相似特征概括就是根據不同事物的外在特征進行比較，舍棄其不同特征，總結其共同特征。 這是感性表征階段的概括，其結果往往是感性的、初級的。 要轉化為概括的高級形式，必須在經驗概括的基礎上對各種事物和現象進行深入的分析和綜合，抽象出事物和現象的本質屬性，拋棄非本質屬性。
2.高中物理高效學習方法總結
1、熟練記憶物理定律、定義、公式等。
很多學生有一個誤區，認為科學知識主要是理解，根本不需要記憶。 科學知識重在理解，這是正確的。 但不需要記住是錯誤的。 同學們要牢記這句話：如果你記住了公式，你可能無法解決問題，但如果你不能記住公式，你肯定無法解決問題。
2.掌握物理學獨特的思維方式。
中學的物理定律不多，但物理現象和過程卻千變萬化。 僅僅掌握基本概念和規律是不夠的，還必須掌握科學的思維方式。 如假設法、理想化法、等價替代法、孤立法和整體法、獨立作用原理和綜合原理等。
3、一定要學好老師補充的知識。
沒有老師補充知識的教材，所以有的學生認為老師的補充知識不重要，可以學也可以不學。 這種理解是錯誤的。 比如，高中第一學期，老師肯定會給學生增加一個知識點：力的正交分解法。 這些知識在高中課本上是找不到的，但高考中的標準答案都是用正交分解的方法來分析的。 所以，老師加的內容一定要認真做筆記，不懂的地方要理解。
4、做好筆記并建立批改本。
學生一開始可以做筆記，但筆記不規范。 使用筆記本時要注意以下幾個方面： 不要組合筆記本，每個科目使用一個筆記本； 不要讓記筆記耽誤了你的聽力； 一定要在下節課之前瀏覽一下筆記本。 糾錯書就是糾正常見錯題的書。 請注意：復制原題； 看看不看老師的答案你是否能做到； 簡要寫出錯誤的原因和解決問題的思路。
三、高中物理高效學習方法總結
（一）注重學習效率。
帶著預習題聽課，可以提高課堂效率，讓課堂重點更加突出。 課堂上，當老師講到預習時不懂的東西時，他會很積極，特別注意，力爭在課堂上聽懂。 同時，你可以對比老師的講解，檢查自己對教材理解的深度和廣度，學習老師對疑難問題的分析過程和思考方法，還可以進一步提問，分析疑點，提出建議。你自己的意見。 這樣聽課后，不僅能掌握知識要點、突破難點、抓住重點，還能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進一步提高。你的學習能力。
(2)獨立解決問題。
有些題你應該獨立做（即不依賴他人），并且高質量、高數量。 問題必須有一定的數量，不能太少，而且必須有一定的質量，也就是說必須有一定的難度。 學數理化不經過這一關，是學不好的。 獨立解決問題有時可能會比較慢，有時會走彎路，有時甚至無法解決，但這些都是正常的，也是任何初學者成功的必由之路。
(3)筆記本(糾錯本)。
上課主要是聽課，還需要有一個筆記本來記一些東西。 知識結構、好的解題方法、好的例子、不太理解的地方等等都要寫下來。 課后，你要整理筆記，一方面要“消化好”，另一方面要補充筆記。 筆記本不僅要記錄老師上課說的話，還要做一些閱讀摘錄。 你還應該把你在作業中發現的好問題和答案寫在筆記本上。 這就是學生常說的“好題本”。 辛辛苦苦創作的筆記本需要編號，需要日后學習、復習。 他們必須能夠放下它們并終生保留它們。
（四）三個基礎。
基本概念要清晰，基本規則要熟悉，基本方法要熟練。 關于基本概念，舉個例子。 例如，速度。 它有兩層含義：一是表示速度的大小；二是表示速度的大小。 另一種是表示距離與時間的比值（如勻速圓周運動），速度是位移與時間的比值（指勻速直線運動）。 關于基本規則，例如，經常使用的計算平均速度的公式有兩個：V=s/t和V=(vo+vt)/2。 前者是定義公式，適用于任何情況，而后者是推導公式，僅適用于勻速直線運動的情況。 我們再來說一下基本方法。 例如，研究中學問題時常采用整體法和孤立法，這是典型的互補方法。 稍后我們再談談三個基本問題之外的另一個問題。 在學習物理的過程中，我們總結出一些簡潔、易記、實用的推論或結論，對于幫助解決問題、學好物理非常有用。 例如“電勢沿電場線方向減小”； “同一條繩子上的拉力相等”； “加速度為零時的速度”； “洛倫茲力不起作用”等等。
(5)物理過程。
有必要對物理過程有清晰的了解。 如果物理過程不清楚，解決問題必然存在隱患。 不管題目有多難，你都必須畫盡可能多的圖。 有些草圖就足夠了，有些則需要精確的繪圖，使用圓規、三角板、量角器等來顯示幾何關系。 繪畫可以將抽象思維轉化為視覺思維，更準確地把握物理過程。 通過圖表，可以進行狀態分析和動態分析。 狀態分析是固定的、死的、間歇性的，而動態分析是活的、連續的。
（六）上課。
你應該在課堂上認真聽講，不要失去注意力或盡量少失去注意力。 不要自以為是，虛心向老師學習。 不要因為老師讓聽變得容易而放棄傾聽。 如果出現這種情況，也算是檢討和整頓。 盡量與老師保持一致、同步，不能自己做事，否則就相當于完全自學。 開始之后，有了一定的基礎，就允許你有一定的自己的活動空間，也就是說允許你有一些自己的東西。 你學得越多，你擁有的東西就越多。
（7）時間。
時間很寶貴。 如果你沒有時間，你就沒有時間做任何事情，所以你必須充分利用時間。 充分利用時間是一門非常高超的藝術。 例如，我們可以使用“回憶”學習方法來節省時間。 睡覺前、等車時、路上行走時等，我們可以一一回憶當天所教的課程，并通過這種方式再次學習。 即可達到強化的目的。 有些物理題比較難，走路時可能會想到一些答案。 學物理的人常常腦子里儲存著一些無法解決的問題，念念不忘，想著什么時候才能有所突破，找到問題的答案。
（8）向他人學習。
我們要虛心向別人學習，向同學學習，向周圍的人學習，看看別人是如何學習的，并經常與他們進行“學術”交流，互相教誨，共同提高。 永遠不要自以為是。 你不能保守。 如果你有好方法，就告訴別人，這樣別人就會告訴你他們有沒有好方法。 在學習方面，你應該有幾個好朋友。
（九）學習資料。
學習材料必須妥善保存、分類和標記。 學習材料的分類包括習題、試卷、實驗報告等。 評分是指，例如練習題，一般題不評分。 好問題、有價值的問題、容易出錯的問題都做了不同的標記，方便以后閱讀。 標記可以節省大量時間。
(10)知識結構。
我們要注重知識結構，系統地掌握知識結構，讓分散的知識系統化。 范圍從整個物理學的知識結構到力學的知識結構，甚至到具體的章節，比如靜力學的知識結構等等。
（十一）體育活動。
健康的身體是良好學習的保障，旺盛的精力是高效學習的保障。 必須經常參加體育活動，必須懂得一兩種鍛煉方法，而且必須一生不間斷地參加體育活動。 如果只是出于興趣而運動，三天釣魚，兩天曬太陽，對身體不會造成太大傷害。 大好處。 有意識、有意識地鍛煉。 保證充足的睡眠，不宜通過減少睡眠時間來增加學習時間。 你不能用健康換取好的成績，也不能永遠專注于所謂的“沖刺”和“奮斗”。 學習中還要注意規律性，就是始終努力，決不搞驚喜。
(12)數學。
物理中的計算依賴于數學，而數學對于學習物理來說太重要了。 如果沒有數學作為計算工具，物理學就不可能存在。 大學物理系的數學課程和物理課程同樣重要。 要想學好數學，就要充分利用這個強大的工具。
4.高中物理高效學習方法總結
1、概念記憶法：
例如，汽車啟動和剎車時，人向后或向前摔倒的現象就是基于記憶慣性的概念。
2、壓縮記憶法：
例如，光的反射定律可以濃縮為“三條線共面，兩角相等”，平面鏡成像定律可以濃縮為“物像對稱且左右相反”。 ”
3、公式記憶法：
例如，“物體具有慣性，慣性物體的屬性，大小取決于質量，無論它是運動的還是靜止的”。
4、比較記憶法：
如慣性與慣性定律、圖像與陰影、蒸發與沸騰、壓力與壓力、串聯與并聯等。比較異同，找出異同。
5、公式記憶法：
如果你記住功的公式W=FS，它將幫助你記住功的概念、功的計算方法以及做功的兩個必要因素。
6、單位記憶法：
如果還記得密度的單位是千克/立方米，就很容易知道密度的概念是：單位體積內某種物質的質量。
7、助記詞的推導：
如推導出液體內部壓力的計算公式。 即：P=F/S=G/S=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。
8、分類記憶方法：
例如，單位時間內行進的距離稱為速度，單位時間所做的功稱為功率，某種物質單位體積的質量稱為密度，單位面積上的壓力稱為壓力等高一物理學習，等等，都可以概括為“單位……叫……”范疇。
9. 顧名思義，記憶法：
例如，根據“浮力”、“拉力”、“支撐力”等名稱記住這些力的方向。
10、反義詞記憶法：
例如，正電荷和負電荷，同種電荷相互吸引，異種電荷相互排斥。 在磁場中，同極相互排斥，異極相互吸引。 兩種電荷可以獨立存在，但兩個磁極不能作為一個磁極獨立存在。
11、因果（條件）記憶法：
例如，在確定使用左手定則和右手定則的條件時，可以根據磁場中電流產生的力來使用左手定則； 如果電流是由于磁場中移動的力而產生的，則可以使用右手定則。
12、圖表記憶方法：
可以利用小卡片、旋轉紙板、清單等，將知識內容分類歸納成圖表和記憶。
13、練習記憶方法：
例如，制作測力計可以幫助學生記住彈簧的伸長與外力成正比。
五、高中物理高效學習方法總結
1. 預覽
高中物理和初中物理有很大區別。 無論是知識要求的深度和廣度，還是課堂的容量，我們都需要在課前對內容有一個了解。 因此，在每節課前，花一定的時間（時間長短沒有限制）預習課上所學的知識，熟悉課上要學的知識，理清課上的重點。上課，找出自己理解上的難點，以便有的放矢地聽課； 此外，還可以培養自學能力和獨立思考能力。
2. 上課
上課是獲取知識的重要組成部分，也是學習的核心部分。 上課時應注意三個問題：
（一）積極聽講
在教學活動中，教師應起主導作用，學生應為主體。 學生是學習的“主人”。 學生如果能在了解基礎知識的基礎上，按照老師的教學程序積極思考，推理難點、重點，有積極的思考和接受能力，以積極主動的態度聽課，積極思考，努力做到參與老師的課堂教學，那么學習效率會很高。
（二）注重課堂重點
要想聽好課，就要善于抓住課堂重點。 上課時，要自覺注意老師講課的重點。 經驗豐富的老師總是注重突出重點、突破難點。 他們可能會在談到重點時放慢速度并強調要點； 或者在黑板上寫出提綱并仔細解釋等； 對于難點，我們需要提前做好準備，了解情況，到時候集中注意力聽講。 總之，我們要“能聽課”。
（3）聽課與記筆記并重
有些學生一上課就繼續背誦和寫作。 結果下課時他們什么也沒聽到，想知道這節課老師說了什么？ 那么，我們應該如何處理聽課和記筆記的關系呢？ ？我認為上課的時候主要應該是聽課而不是做筆記。 筆記中要記錄的內容應該是：課本上沒有的課堂重點、課堂難點、課堂疑點、補充結論或舉例等。 ，并不是所有的內容都是老師寫在黑板上的。 總之，要記住總結和要點。 有些學生從不做筆記，這不好，尤其是對于高中物理學習。 因為我們的記憶力是有限的，老師所講授的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶會隨著時間的推移而逐漸忘記。 不做筆記，我們以后復習的時候就會找不到一些內容。
3. 回顧
有些學生老師一布置作業就做。 他們覺得完成作業后，就完成了學習任務，掌握了知識。 結果，他們一邊做作業一邊翻課本和筆記，最終還是沒有掌握知識。 如果你能靜下心來認真思考和復習每節課所學的內容，然后在此基礎上完成作業，那么你會收到事半功倍的效果。 心理學研究表明，在學習的頭兩三天內，知識被遺忘得很快，而且遺忘得很多。 因此，只有及時復習知識，才能減少遺忘，鞏固知識。
4. 家庭作業
在復習的基礎上，我們會做作業。 做作業的目的有兩個：一是鞏固課堂上所學的內容；二是為了鞏固課堂上所學的內容。 二是運用課堂上學到的知識解決一些具體的實際問題。 因此，做作業時要認真對待，獨立完成，積極思考，注重總結。 要明確“做題的目的是為了提高知識的掌握程度”，避免“為了做題而做題”。
5. 問題
在預習、聽課、復習、做作業的過程中，難免會出現疑難題和解題失誤。 及時解決學習困難，分析錯誤原因，對我們的學習有重要影響。 對于有難度的問題，要及時想辦法解決（比如問同學、老師，或者查閱資料等）。 對于真假題，要注意分析錯誤原因，找出錯誤是由于概念混淆或計算不慎造成的，還是公式運用造成的。 錯誤是由于對題意理解不清等原因造成的，如果在學習過程中不注意及時解決疑難問題，不及時改正錯誤，結果將會是：問題就會越積越多，影響你學習的信心，甚至無法有效進行。 為此，我要求每個學生準備一本“難點錯題記錄本”，記錄自己的疑難題和典型錯誤。 這也可以為我們以后有針對性的復習知識提供有效的依據。 此外，我們還應該積極思考，逐步養成提出問題、發現問題的好習慣。
六、總結
摘要是對所學知識的總結。 常見的總結方式就是列大綱，將所學知識的重點以大綱的形式列出，使零散的知識能夠系統化、組織化，從而使我們更深入地理解知識、掌握知識。更輕松; 其實總結的過程也是一個進一步提高認識的過程。 經過精心總結的知識不僅易于整合，而且易于理解和記憶。
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