【#高一# #高一物理高效學(xué)習(xí)方法總結(jié)#】高中學(xué)習(xí)的難度、強度、能力都增加了，學(xué)習(xí)負擔(dān)和壓力明顯增加。 我們不能再依賴初中老師的“填鴨式”教學(xué)和“托管式教學(xué)”。 “自學(xué)”和“指揮”作業(yè)高一物理學(xué)習(xí)，要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學(xué)習(xí)計劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。 今天，無憂考網(wǎng)一年級頻道為正在苦苦掙扎的你們整理了《一年級物理高效學(xué)習(xí)方法總結(jié)》。 希望以下內(nèi)容能夠?qū)δ兴鶐椭?span style="display:none">znQ物理好資源網(wǎng)(原物理ok網(wǎng))
一、高中物理高效學(xué)習(xí)方法總結(jié)
1、幾種觀察方法
1、順序觀察法：按一定順序觀察。
2、特征觀察法：根據(jù)現(xiàn)象的特征進行觀察。
3、比較觀察法：比較前后幾個實驗現(xiàn)象或?qū)嶒灁?shù)據(jù)的觀察結(jié)果。
4、綜合觀察法：對現(xiàn)象進行全面觀察，了解觀察對象的全貌。
2 過程分析方法
1、解決過程層次：一般來說，復(fù)雜的物理過程是由幾個簡單的“子過程”組成的。 因此，分析物理過程的基本方法是將復(fù)雜問題分層，分解為多個相互關(guān)聯(lián)的“子過程”進行研究。
2.探索中間狀態(tài)：有時階段劃分并不容易。 還必須確定正確分析決定物理現(xiàn)象從量變到質(zhì)變的中間狀態(tài)（或過程）的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
3、理順制約因素：一些綜合性問題所描述的物理現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和變化過程，是多種相互依存、相互制約的因素的“綜合作用”。 正確分析，必須全方位、多角度觀察分析，從內(nèi)在聯(lián)系中把握規(guī)律，理順關(guān)系，尋求解決辦法。
4、辨別變化的條件：物理現(xiàn)象都是在一定的條件下發(fā)生的。 當(dāng)條件改變時，物理過程也會改變。 分析問題時，要特別注意區(qū)分條件變化引起的物理過程的變化，避免將性質(zhì)相似但性質(zhì)不同的問題混淆。
三、因果分析
1、區(qū)分因果狀態(tài)：物理學(xué)中有很多物理量是通過比率來定義的。 如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，并不是所有物理量都成正比。 然而，學(xué)生在運用物理公式處理體育練習(xí)和問題時，往往不理解公式中物理量的含義，無法區(qū)分哪些量有因果關(guān)系，哪些量沒有因果關(guān)系。
2、注重因果對應(yīng)關(guān)系：任何結(jié)果都是由一定的原因引起的，一定的原因產(chǎn)生一定的結(jié)果。 因果總是一一對應(yīng)的，不能混淆。
3、循因引果，循果找因：在物理練習(xí)的訓(xùn)練中，運用不同的思維方式，從不同的方向進行因果分析，有利于多方面的發(fā)展。 -定向思維。
4. 原型啟發(fā)法
原型靈感就是通過與假設(shè)事物相似的事物來啟發(fā)人們解決新問題。 能夠激發(fā)靈感的事物被稱為原型。 原型可以來自生活、生產(chǎn)和實驗。 魚狀的形狀是創(chuàng)建船體的原型。 原型靈感能否實現(xiàn)，取決于頭腦中是否有原型，而原型又與頭腦中的表象儲備有關(guān)。 增加原型主要有以下三種方式：
1、注意觀察生活中的各種現(xiàn)象，并嘗試用學(xué)到的知識提供初步解釋；
2、通過觀看課外書、電視、科教電影獲得的；
3、注重實驗。
5. 泛化方法
概括是一種從具體到一般的認識方法。 其基本特征是發(fā)現(xiàn)同一類型個體對象之間的共性，并從具體的、較小尺度的認知擴展到更普遍的、更大尺度的認知。 從心理學(xué)的角度來看，概括有兩種不同的形式：一種是高層次的、科學(xué)的概括，這種概括的結(jié)果往往是一個概念。 這種概括稱為概念概括； 另一種是概念概括。 初級形式，經(jīng)驗概括，也稱為相似特征的概括。
相似特征概括就是根據(jù)不同事物的外在特征進行比較，舍棄其不同特征，總結(jié)其共同特征。 這是感性表征階段的概括，其結(jié)果往往是感性的、初級的。 要轉(zhuǎn)化為概括的高級形式，必須在經(jīng)驗概括的基礎(chǔ)上對各種事物和現(xiàn)象進行深入的分析和綜合，抽象出事物和現(xiàn)象的本質(zhì)屬性，拋棄非本質(zhì)屬性。
2.高中物理高效學(xué)習(xí)方法總結(jié)
1、熟練記憶物理定律、定義、公式等。
很多學(xué)生有一個誤區(qū)，認為科學(xué)知識主要是理解，根本不需要記憶。 科學(xué)知識重在理解，這是正確的。 但不需要記住是錯誤的。 同學(xué)們要牢記這句話：如果你記住了公式，你可能無法解決問題，但如果你不能記住公式，你肯定無法解決問題。
2.掌握物理學(xué)獨特的思維方式。
中學(xué)的物理定律不多，但物理現(xiàn)象和過程卻千變?nèi)f化。 僅僅掌握基本概念和規(guī)律是不夠的，還必須掌握科學(xué)的思維方式。 如假設(shè)法、理想化法、等價替代法、孤立法和整體法、獨立作用原理和綜合原理等。
3、一定要學(xué)好老師補充的知識。
沒有老師補充知識的教材，所以有的學(xué)生認為老師的補充知識不重要，可以學(xué)也可以不學(xué)。 這種理解是錯誤的。 比如，高中第一學(xué)期，老師肯定會給學(xué)生增加一個知識點：力的正交分解法。 這些知識在高中課本上是找不到的，但高考中的標準答案都是用正交分解的方法來分析的。 所以，老師加的內(nèi)容一定要認真做筆記，不懂的地方要理解。
4、做好筆記并建立批改本。
學(xué)生一開始可以做筆記，但筆記不規(guī)范。 使用筆記本時要注意以下幾個方面： 不要組合筆記本，每個科目使用一個筆記本； 不要讓記筆記耽誤了你的聽力； 一定要在下節(jié)課之前瀏覽一下筆記本。 糾錯書就是糾正常見錯題的書。 請注意：復(fù)制原題； 看看不看老師的答案你是否能做到； 簡要寫出錯誤的原因和解決問題的思路。
三、高中物理高效學(xué)習(xí)方法總結(jié)
（一）注重學(xué)習(xí)效率。
帶著預(yù)習(xí)題聽課，可以提高課堂效率，讓課堂重點更加突出。 課堂上，當(dāng)老師講到預(yù)習(xí)時不懂的東西時，他會很積極，特別注意，力爭在課堂上聽懂。 同時，你可以對比老師的講解，檢查自己對教材理解的深度和廣度，學(xué)習(xí)老師對疑難問題的分析過程和思考方法，還可以進一步提問，分析疑點，提出建議。你自己的意見。 這樣聽課后，不僅能掌握知識要點、突破難點、抓住重點，還能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進一步提高。你的學(xué)習(xí)能力。
(2)獨立解決問題。
有些題你應(yīng)該獨立做（即不依賴他人），并且高質(zhì)量、高數(shù)量。 問題必須有一定的數(shù)量，不能太少，而且必須有一定的質(zhì)量，也就是說必須有一定的難度。 學(xué)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)，是學(xué)不好的。 獨立解決問題有時可能會比較慢，有時會走彎路，有時甚至無法解決，但這些都是正常的，也是任何初學(xué)者成功的必由之路。
(3)筆記本(糾錯本)。
上課主要是聽課，還需要有一個筆記本來記一些東西。 知識結(jié)構(gòu)、好的解題方法、好的例子、不太理解的地方等等都要寫下來。 課后，你要整理筆記，一方面要“消化好”，另一方面要補充筆記。 筆記本不僅要記錄老師上課說的話，還要做一些閱讀摘錄。 你還應(yīng)該把你在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好問題和答案寫在筆記本上。 這就是學(xué)生常說的“好題本”。 辛辛苦苦創(chuàng)作的筆記本需要編號，需要日后學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)。 他們必須能夠放下它們并終生保留它們。
（四）三個基礎(chǔ)。
基本概念要清晰，基本規(guī)則要熟悉，基本方法要熟練。 關(guān)于基本概念，舉個例子。 例如，速度。 它有兩層含義：一是表示速度的大小；二是表示速度的大小。 另一種是表示距離與時間的比值（如勻速圓周運動），速度是位移與時間的比值（指勻速直線運動）。 關(guān)于基本規(guī)則，例如，經(jīng)常使用的計算平均速度的公式有兩個：V=s/t和V=(vo+vt)/2。 前者是定義公式，適用于任何情況，而后者是推導(dǎo)公式，僅適用于勻速直線運動的情況。 我們再來說一下基本方法。 例如，研究中學(xué)問題時常采用整體法和孤立法，這是典型的互補方法。 稍后我們再談?wù)勅齻€基本問題之外的另一個問題。 在學(xué)習(xí)物理的過程中，我們總結(jié)出一些簡潔、易記、實用的推論或結(jié)論，對于幫助解決問題、學(xué)好物理非常有用。 例如“電勢沿電場線方向減小”； “同一條繩子上的拉力相等”； “加速度為零時的速度”； “洛倫茲力不起作用”等等。
(5)物理過程。
有必要對物理過程有清晰的了解。 如果物理過程不清楚，解決問題必然存在隱患。 不管題目有多難，你都必須畫盡可能多的圖。 有些草圖就足夠了，有些則需要精確的繪圖，使用圓規(guī)、三角板、量角器等來顯示幾何關(guān)系。 繪畫可以將抽象思維轉(zhuǎn)化為視覺思維，更準確地把握物理過程。 通過圖表，可以進行狀態(tài)分析和動態(tài)分析。 狀態(tài)分析是固定的、死的、間歇性的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。
（六）上課。
你應(yīng)該在課堂上認真聽講，不要失去注意力或盡量少失去注意力。 不要自以為是，虛心向老師學(xué)習(xí)。 不要因為老師讓聽變得容易而放棄傾聽。 如果出現(xiàn)這種情況，也算是檢討和整頓。 盡量與老師保持一致、同步，不能自己做事，否則就相當(dāng)于完全自學(xué)。 開始之后，有了一定的基礎(chǔ)，就允許你有一定的自己的活動空間，也就是說允許你有一些自己的東西。 你學(xué)得越多，你擁有的東西就越多。
（7）時間。
時間很寶貴。 如果你沒有時間，你就沒有時間做任何事情，所以你必須充分利用時間。 充分利用時間是一門非常高超的藝術(shù)。 例如，我們可以使用“回憶”學(xué)習(xí)方法來節(jié)省時間。 睡覺前、等車時、路上行走時等，我們可以一一回憶當(dāng)天所教的課程，并通過這種方式再次學(xué)習(xí)。 即可達到強化的目的。 有些物理題比較難，走路時可能會想到一些答案。 學(xué)物理的人常常腦子里儲存著一些無法解決的問題，念念不忘，想著什么時候才能有所突破，找到問題的答案。
（8）向他人學(xué)習(xí)。
我們要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看看別人是如何學(xué)習(xí)的，并經(jīng)常與他們進行“學(xué)術(shù)”交流，互相教誨，共同提高。 永遠不要自以為是。 你不能保守。 如果你有好方法，就告訴別人，這樣別人就會告訴你他們有沒有好方法。 在學(xué)習(xí)方面，你應(yīng)該有幾個好朋友。
（九）學(xué)習(xí)資料。
學(xué)習(xí)材料必須妥善保存、分類和標記。 學(xué)習(xí)材料的分類包括習(xí)題、試卷、實驗報告等。 評分是指，例如練習(xí)題，一般題不評分。 好問題、有價值的問題、容易出錯的問題都做了不同的標記，方便以后閱讀。 標記可以節(jié)省大量時間。
(10)知識結(jié)構(gòu)。
我們要注重知識結(jié)構(gòu)，系統(tǒng)地掌握知識結(jié)構(gòu)，讓分散的知識系統(tǒng)化。 范圍從整個物理學(xué)的知識結(jié)構(gòu)到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至到具體的章節(jié)，比如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。
（十一）體育活動。
健康的身體是良好學(xué)習(xí)的保障，旺盛的精力是高效學(xué)習(xí)的保障。 必須經(jīng)常參加體育活動，必須懂得一兩種鍛煉方法，而且必須一生不間斷地參加體育活動。 如果只是出于興趣而運動，三天釣魚，兩天曬太陽，對身體不會造成太大傷害。 大好處。 有意識、有意識地鍛煉。 保證充足的睡眠，不宜通過減少睡眠時間來增加學(xué)習(xí)時間。 你不能用健康換取好的成績，也不能永遠專注于所謂的“沖刺”和“奮斗”。 學(xué)習(xí)中還要注意規(guī)律性，就是始終努力，決不搞驚喜。
(12)數(shù)學(xué)。
物理中的計算依賴于數(shù)學(xué)，而數(shù)學(xué)對于學(xué)習(xí)物理來說太重要了。 如果沒有數(shù)學(xué)作為計算工具，物理學(xué)就不可能存在。 大學(xué)物理系的數(shù)學(xué)課程和物理課程同樣重要。 要想學(xué)好數(shù)學(xué)，就要充分利用這個強大的工具。
4.高中物理高效學(xué)習(xí)方法總結(jié)
1、概念記憶法：
例如，汽車啟動和剎車時，人向后或向前摔倒的現(xiàn)象就是基于記憶慣性的概念。
2、壓縮記憶法：
例如，光的反射定律可以濃縮為“三條線共面，兩角相等”，平面鏡成像定律可以濃縮為“物像對稱且左右相反”。 ”
3、公式記憶法：
例如，“物體具有慣性，慣性物體的屬性，大小取決于質(zhì)量，無論它是運動的還是靜止的”。
4、比較記憶法：
如慣性與慣性定律、圖像與陰影、蒸發(fā)與沸騰、壓力與壓力、串聯(lián)與并聯(lián)等。比較異同，找出異同。
5、公式記憶法：
如果你記住功的公式W=FS，它將幫助你記住功的概念、功的計算方法以及做功的兩個必要因素。
6、單位記憶法：
如果還記得密度的單位是千克/立方米，就很容易知道密度的概念是：單位體積內(nèi)某種物質(zhì)的質(zhì)量。
7、助記詞的推導(dǎo)：
如推導(dǎo)出液體內(nèi)部壓力的計算公式。 即：P=F/S=G/S=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。
8、分類記憶方法：
例如，單位時間內(nèi)行進的距離稱為速度，單位時間所做的功稱為功率，某種物質(zhì)單位體積的質(zhì)量稱為密度，單位面積上的壓力稱為壓力等高一物理學(xué)習(xí)，等等，都可以概括為“單位……叫……”范疇。
9. 顧名思義，記憶法：
例如，根據(jù)“浮力”、“拉力”、“支撐力”等名稱記住這些力的方向。
10、反義詞記憶法：
例如，正電荷和負電荷，同種電荷相互吸引，異種電荷相互排斥。 在磁場中，同極相互排斥，異極相互吸引。 兩種電荷可以獨立存在，但兩個磁極不能作為一個磁極獨立存在。
11、因果（條件）記憶法：
例如，在確定使用左手定則和右手定則的條件時，可以根據(jù)磁場中電流產(chǎn)生的力來使用左手定則； 如果電流是由于磁場中移動的力而產(chǎn)生的，則可以使用右手定則。
12、圖表記憶方法：
可以利用小卡片、旋轉(zhuǎn)紙板、清單等，將知識內(nèi)容分類歸納成圖表和記憶。
13、練習(xí)記憶方法：
例如，制作測力計可以幫助學(xué)生記住彈簧的伸長與外力成正比。
五、高中物理高效學(xué)習(xí)方法總結(jié)
1. 預(yù)覽
高中物理和初中物理有很大區(qū)別。 無論是知識要求的深度和廣度，還是課堂的容量，我們都需要在課前對內(nèi)容有一個了解。 因此，在每節(jié)課前，花一定的時間（時間長短沒有限制）預(yù)習(xí)課上所學(xué)的知識，熟悉課上要學(xué)的知識，理清課上的重點。上課，找出自己理解上的難點，以便有的放矢地聽課； 此外，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力和獨立思考能力。
2. 上課
上課是獲取知識的重要組成部分，也是學(xué)習(xí)的核心部分。 上課時應(yīng)注意三個問題：
（一）積極聽講
在教學(xué)活動中，教師應(yīng)起主導(dǎo)作用，學(xué)生應(yīng)為主體。 學(xué)生是學(xué)習(xí)的“主人”。 學(xué)生如果能在了解基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，按照老師的教學(xué)程序積極思考，推理難點、重點，有積極的思考和接受能力，以積極主動的態(tài)度聽課，積極思考，努力做到參與老師的課堂教學(xué)，那么學(xué)習(xí)效率會很高。
（二）注重課堂重點
要想聽好課，就要善于抓住課堂重點。 上課時，要自覺注意老師講課的重點。 經(jīng)驗豐富的老師總是注重突出重點、突破難點。 他們可能會在談到重點時放慢速度并強調(diào)要點； 或者在黑板上寫出提綱并仔細解釋等； 對于難點，我們需要提前做好準備，了解情況，到時候集中注意力聽講。 總之，我們要“能聽課”。
（3）聽課與記筆記并重
有些學(xué)生一上課就繼續(xù)背誦和寫作。 結(jié)果下課時他們什么也沒聽到，想知道這節(jié)課老師說了什么？ 那么，我們應(yīng)該如何處理聽課和記筆記的關(guān)系呢？ ？我認為上課的時候主要應(yīng)該是聽課而不是做筆記。 筆記中要記錄的內(nèi)容應(yīng)該是：課本上沒有的課堂重點、課堂難點、課堂疑點、補充結(jié)論或舉例等。 ，并不是所有的內(nèi)容都是老師寫在黑板上的。 總之，要記住總結(jié)和要點。 有些學(xué)生從不做筆記，這不好，尤其是對于高中物理學(xué)習(xí)。 因為我們的記憶力是有限的，老師所講授的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝，我們對知識的記憶會隨著時間的推移而逐漸忘記。 不做筆記，我們以后復(fù)習(xí)的時候就會找不到一些內(nèi)容。
3. 回顧
有些學(xué)生老師一布置作業(yè)就做。 他們覺得完成作業(yè)后，就完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，掌握了知識。 結(jié)果，他們一邊做作業(yè)一邊翻課本和筆記，最終還是沒有掌握知識。 如果你能靜下心來認真思考和復(fù)習(xí)每節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，然后在此基礎(chǔ)上完成作業(yè)，那么你會收到事半功倍的效果。 心理學(xué)研究表明，在學(xué)習(xí)的頭兩三天內(nèi)，知識被遺忘得很快，而且遺忘得很多。 因此，只有及時復(fù)習(xí)知識，才能減少遺忘，鞏固知識。
4. 家庭作業(yè)
在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們會做作業(yè)。 做作業(yè)的目的有兩個：一是鞏固課堂上所學(xué)的內(nèi)容；二是為了鞏固課堂上所學(xué)的內(nèi)容。 二是運用課堂上學(xué)到的知識解決一些具體的實際問題。 因此，做作業(yè)時要認真對待，獨立完成，積極思考，注重總結(jié)。 要明確“做題的目的是為了提高知識的掌握程度”，避免“為了做題而做題”。
5. 問題
在預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、做作業(yè)的過程中，難免會出現(xiàn)疑難題和解題失誤。 及時解決學(xué)習(xí)困難，分析錯誤原因，對我們的學(xué)習(xí)有重要影響。 對于有難度的問題，要及時想辦法解決（比如問同學(xué)、老師，或者查閱資料等）。 對于真假題，要注意分析錯誤原因，找出錯誤是由于概念混淆或計算不慎造成的，還是公式運用造成的。 錯誤是由于對題意理解不清等原因造成的，如果在學(xué)習(xí)過程中不注意及時解決疑難問題，不及時改正錯誤，結(jié)果將會是：問題就會越積越多，影響你學(xué)習(xí)的信心，甚至無法有效進行。 為此，我要求每個學(xué)生準備一本“難點錯題記錄本”，記錄自己的疑難題和典型錯誤。 這也可以為我們以后有針對性的復(fù)習(xí)知識提供有效的依據(jù)。 此外，我們還應(yīng)該積極思考，逐步養(yǎng)成提出問題、發(fā)現(xiàn)問題的好習(xí)慣。
六、總結(jié)
摘要是對所學(xué)知識的總結(jié)。 常見的總結(jié)方式就是列大綱，將所學(xué)知識的重點以大綱的形式列出，使零散的知識能夠系統(tǒng)化、組織化，從而使我們更深入地理解知識、掌握知識。更輕松; 其實總結(jié)的過程也是一個進一步提高認識的過程。 經(jīng)過精心總結(jié)的知識不僅易于整合，而且易于理解和記憶。
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