停表是指將計時器暫停或停止計時的操作，常見于比賽、運動訓練或其他需要精確計時的場合。停表的使用通常需要以下幾個步驟：
1. 開始計時：先按下“開始/復位”按鈕將計時器清零并開始計時。
2. 暫停計時：在需要暫停計時的時候按下“停表/暫停”按鈕，計時器停止計時，此時顯示的時間為暫停時的計時結果。
3. 繼續計時：在暫停后想要繼續計時時，按下“停表/暫停”按鈕，計時器繼續計時，顯示的時間會從暫停時的時間點開始計算。
4. 停止計時：在完成計時或需要終止計時時，按下“停止/復位”按鈕，計時器停止計時，此時顯示的時間為最終的計時結果。
讀數方法：
1. 數字顯示：停表一般使用數字顯示屏，上面會顯示計時器當前的時間。可以直接讀取屏幕上顯示的數字來得到計時結果。
2. 分秒毫秒讀數：一般計時器的顯示格式是分:秒:毫秒，例如01:23:45，表示1分23秒45毫秒。讀數時可以先讀取分鐘數，然后是秒數，最后是毫秒數。
3. 循環讀秒：在比賽等需要記錄時間的場合，通常計時器會不斷循環顯示秒數以提醒觀察者，一般從00秒開始循環。讀數時可以根據起點找到相應的秒數。
需要注意的是，不同的計時器使用方法和顯示格式可能會有所不同，具體使用時請根據計時器的說明進行操作。
