為什么總覺得鏡子里的自己不如鏡頭下的自己美？
心理話
剛剛去的“五一”假期，想必很多人都出去旅游了。 旅行的時候，免不了要拍照。 但當我們興高采烈地看著合影時，可能會驚訝地發現，我們“顏值在線”的照片在照片中顯得十分別扭，甚至有些難看。
那么，為什么我們看到自己與照片不同？ 為什么我們在全身鏡中聽到自己的聲音通常比在照片中看起來更好？ 我們真正的自衛是什么？
人最奇怪的地方就是自己的臉
首先從成像原理來看，由于全身鏡服從光的反射原理，所以在清晰度上最接近于人眼中的成像。 據悉，由于人們習慣于照著穿衣鏡看，幾乎可以下意識地調整自己與穿衣鏡的角度和距離，從而使自己在穿衣鏡中的形象達到最佳狀態。成像效果。
不像拿全身鏡，一般的攝影是做不到這種微調的，尤其是集體照。 不言而喻，大宗師的身手和小白有著天壤之別。 此外，鏡頭、對焦系統、感光器、分辨率，甚至拍攝時的角度和光線，也會影響拍攝質量。 一臺普通的單反相機一般有2000萬左右的像素，但是人眼的像素卻高達上億，以至于圖像的清晰度根本不在同一個數量級。 這些諸多誘因的結合使得照片更容易“失真”。
除了上述客觀誘因外，心理誘因也很容易促使照片“失真”。
在一項社會心理學實驗中，研究人員給韓國佛羅里達學院密爾沃基中學的一群女中學生拍照，并將這些照片進行鏡像。 上述的妹子們在看到修圖后的照片和原圖一起看到后，都表示更喜歡鏡像照片。 不過看到這組照片后平面鏡成像原理實驗報告，那些妹子的好同事們都覺得還是照片的真人版更好看。
為什么會出現這些差異？
在日常生活中，我們每天晚上洗臉的時候都會檢查自己的容貌。 “照穿衣鏡”是我們產生身體自我意識的重要方式，所以我們最習慣于照著穿衣鏡看自己。 眾所周知，根據平面鏡的成像原理，全身鏡中的影像是倒置的，所以我們在全身鏡中看到的永遠是左右臉顛倒的自己。 拍出來的照片，還有別人眼中的你，左右臉都??沒有調換過。
此外，由于我們在照片中看到的自己形象和我們大腦中最常看到的自己形象在圖像中是顛倒的，所以當我們聽到自己的照片時，我們會不由自主地對比腦海中的自己與照片中的自己。 這些差異在我們內部造成了一種不和諧感，這就是為什么最初當我們聽到自己的照片時平面鏡成像原理實驗報告，我們會感到有些不舒服。 而這些感受，我們身邊的人是感受不到的，因為我們在照片中的形象和他們平時眼中的形象是一致的。
反復“曝光”才能長久做愛
人們喜歡鏡子里的自己的主要原因是愛情是隨著時間的推移而發展的。 社會心理學的大量研究表明，反復接觸新奇的刺激（無論是無意義的輔音、漢字、音樂片段還是人臉）都能增加人們對它們的好感。 爆裂效果。
國內研究人員已經驗證了這種效果。 實驗中，先讓被試反復看隨機抽取的10位女性的照片，然后工作人員給他們10張男性的照片，將這20張照片放在一起，讓被試打分。 做一個分數。 在此期間，研究人員記錄了受試者的腿部胸肌和腦電圖反應。 結果發現，當被試者在看前 10 名男性的照片時，腿部和胸肌的活動度比后 10 名男性要低很多。 研究人員得出結論，受試者更喜歡之前比較熟悉的 10 位男性的照片。 研究表明，相較于不熟悉的面孔，我們更傾向于喜歡見過多次的面孔。 這不僅適用于陌生人的臉，也適用于我們自己的臉。
在進化的過程中，“熟悉”對于個體的危險來說是非常重要的。 由于“陌生”往往暗含著風險，所以當我們看到照片中倒掛著的陌生的自己時，不免會有一絲陌生感。 但是，如果你經常拍照，經常看自己的照片，腦中不斷“曝光”自己的照片。 這樣，這些異樣的感覺就會逐漸消失，你甚至會在照片中找到屬于自己的魅力。
人類更喜歡“移動的面孔”而不是“凍結的面孔”
有時我們可能會對某人說，“你在現實生活中看起來比照片中更漂亮。” 聽眾可能會認為這是奉承而不當真，但這顯然是真的，因為人們更喜歡動態圖像而不是動態圖像。 靜態圖像。 這在心理學上叫做凍臉效應。
日本加州理工學院的研究人員進行的一項實驗也否認了這種影響。 研究人員向受試者展示了 20 個雙人視頻（不同的人）和相應的視頻截圖，然后讓受試者對同一個人在視頻和靜態圖片中的好看程度進行評分。 結果顯示，被試普遍認為視頻中的人比靜態視頻截圖好看。 科學家推測，這是因為人類生來就可以通過三維動態信息識別人臉，而識別二維靜止圖像需要明天的訓練才能學習，所以人們更喜歡動態圖像，認為真人比照片好看。 （作者為國家五級心理咨詢師）