養(yǎng)成良好習(xí)慣，學(xué)好高中物理不是夢
周孝新
最近，很多地方的中考已經(jīng)結(jié)束，再過一個多月，又將迎來一批新的高中生，對于很多高中生來說，高中物理將是一個不小的挑戰(zhàn)。那么如何才能學(xué)好高中物理呢？說實話高中物理真的太重要了，不僅僅是物理知識體系，還有良好習(xí)慣的養(yǎng)成如何才能學(xué)好高中物理，物理思維的培養(yǎng)。所以我想在這個時候?qū)懸黄恼拢徒o即將步入高一的同學(xué)們，希望大家在高一能夠把握機(jī)遇，在高中物理上占得先機(jī)。當(dāng)然很多東西都是我自己的看法，未必是最好的，當(dāng)然也不一定全面。
另外，除了標(biāo)題中的問題之外，本文還想針對近期大家經(jīng)常問到的問題，給予官方統(tǒng)一的回復(fù)。
認(rèn)真對待每一個物理概念和物理定律。當(dāng)你學(xué)習(xí)一個新的物理概念和物理定律時，首先應(yīng)該明確我們?yōu)槭裁葱枰@個物理概念？這個物理概念是如何提出的？這個物理定律是如何得到的？比如，為什么需要速度這個概念？速度的定義是如何得到的？為什么需要加速度這個概念？加速度是如何定義的？明確了這些問題之后，再談其他的。力爭能用自己的語言描述一個物理概念和物理定律，這樣，你學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ)就扎實了。
現(xiàn)在的教學(xué)環(huán)境總是讓人擔(dān)憂。比如，做題很普遍，基本的概念和規(guī)則只是泛泛而談。然后就是做題、做題，各種難題。特別是很多學(xué)生會提前拿著市面上的各種輔助書自學(xué)。那些輔助書把知識點一一列出來，各種題型和解題方法，各種練習(xí)。然后很多學(xué)生就開始自學(xué)。有些學(xué)生還拿著輔助書去上課，不做筆記，以為書上寫的就是自己會的。殊不知書上寫的跟自己一點關(guān)系都沒有，必須自己腦袋里有才算自己懂。
我一直認(rèn)為高一高二要學(xué)基本概念、基本規(guī)則，這些是高一高二的重點，技術(shù)性、綜合性的東西是高三的重點。我最怕的是，基本概念、規(guī)則都不清楚的時候，就開始學(xué)綜合性、技術(shù)性的東西。地基不牢，房子建得越高，越容易倒塌。
培養(yǎng)主動思考、主動提問的學(xué)習(xí)意識。高中物理的學(xué)習(xí)更側(cè)重于理解，比初中物理更抽象、更全面，沒有主動思考是很難學(xué)好高中物理的。初中物理比較簡單，很多學(xué)生上課聽講，課后多做幾道題，基本上應(yīng)付中考是沒問題的。但是高中物理比初中物理要深廣得多，上課只聽講、課后多做幾道題是不夠的，很多東西需要自己去揣摩、去思考、去主動提問。我們常說，想才會有問題，思考的過程就是培養(yǎng)物理感的過程。想得越多，就越適合學(xué)物理，想得越深，對物理的感受就會越深刻。
也許有人會問：“我聽說學(xué)英語需要有語感，那學(xué)物理也需要語感嗎？”我想說，是的，學(xué)物理也需要語感，而且這種語感要通過長期的思考來積累，這也是為什么有些人覺得學(xué)物理比較容易的原因。
老師經(jīng)常能從學(xué)生提的問題看出學(xué)生的水平。有的學(xué)生提問題，只是做一道習(xí)題，說自己不會做，就完了；水平高的學(xué)生會談自己的看法，甚至水平高的學(xué)生不會問自己不會做的習(xí)題，而是問自己在聽課、看書，甚至思考過程中想到的問題。這其實就是你有沒有主動的思維。如果你有主動的思維，你的物理感一定會不斷提升，你會對物理越來越感興趣，而不會覺得物理很枯燥。
養(yǎng)成分析問題的良好習(xí)慣，遇到問題要慢慢來，不要動不動就套用各種結(jié)論和模型。說起來容易做起來難，尤其在現(xiàn)在這個練習(xí)題泛濫的年代，各種題型、套路、模型、次要結(jié)論、秒殺方法，高中物理的學(xué)習(xí)中浮躁的東西太多了，不可否認(rèn)這些東西對于提高考試成績還是有一定作用的，不然也不會流行起來。但我覺得這些應(yīng)該放在高三，高一、高二完全沒必要這么做。我們應(yīng)該學(xué)會的是具體問題具體分析，學(xué)會抓住問題的核心，把握過程和情況，在分析的過程中提升自己的能力，而不是直接套用結(jié)論和模型。套用結(jié)論和模型對提升能力幫助不大，而且很多同學(xué)在套用模型的時候，往往對模型本身沒有透徹的理解，這就很尷尬了。
盡量自己解釋物理問題，并且解釋得清楚透徹。在之前的一條推文中（見文末鏈接），我提到過一個觀點：學(xué)習(xí)物理——老師的解釋是老師的，答案是答案的，只有自己做的才是自己的。高中物理最常見的一個現(xiàn)象就是：你一聽就“聽懂了”，但一做就犯錯。我故意加了引號，因為這樣的人明明沒聽懂，卻自以為懂了。什么叫聽懂了？就是能自己思考，然后說出來。這也是我前段時間想做的一個教學(xué)實驗（可能做不到）。我想做的是，聚集一些基礎(chǔ)不是很好的學(xué)生，給他們一些問題，在老師的指導(dǎo)下，先理解問題，然后盡量引導(dǎo)他們說出來，因為能把問題說出來說明你思考過，理解得夠深。 別以為聽一遍就能得到知識，高中物理面前，別想這種美好的事情。
認(rèn)真對待實驗課。物理是一門實驗科學(xué)，實驗必不可少。現(xiàn)實中，很多學(xué)生并不重視實驗課。其實實驗課才是真正能體會到理論和實驗之間差別的時候。同時高中物理往往比較抽象，一些簡單的實驗現(xiàn)象在腦中留下的印象往往能提高學(xué)習(xí)物理的感受。很多時候，對物理情況的掌握往往決定了問題的解決，實驗可以提供這樣的平臺。當(dāng)然，現(xiàn)在很多學(xué)校根本沒有實驗，或者根本不重視實驗，這是我不能認(rèn)同的。我在教一門新課的時候，總是盡量做一些實驗給學(xué)生看，比如雞蛋碎了、水流星、光纖通信、渦流現(xiàn)象等。
經(jīng)常回顧自己犯過的錯誤。首先要學(xué)會記錄自己犯過的錯誤和自己的思考過程，然后經(jīng)常回頭看。高中的題目往往不是一兩遍就能理解透徹的，特別是一些比較復(fù)雜的題目，需要經(jīng)常回顧，反復(fù)思考。重復(fù)多了，有些題目自然就解決了。所謂“錯題三遍做”就是這個道理。當(dāng)然，這里的錯題絕對不單指練習(xí)題，應(yīng)該包括所有你看不懂或者理解錯誤的物理題。其實這個過程也是培養(yǎng)物理感的過程，對，又是物理感。
做好階段性的總結(jié)與回顧。學(xué)習(xí)不僅需要刻苦學(xué)習(xí)，更需要仰望。每學(xué)完一個章節(jié)或一個模塊，都要反思本階段的學(xué)習(xí)，盡量梳理本階段的知識，構(gòu)建自己的知識框架。回顧本階段的薄弱環(huán)節(jié)，記錄??自己本階段的學(xué)習(xí)感悟，糾正錯誤的方向如何才能學(xué)好高中物理，將自己找到的好方法和好感受發(fā)揚(yáng)光大。這樣，才能不斷找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
上課一定要帶草稿紙和筆記本，有人說，這個一定要說嗎？真的一定要說，這個不知道說了多少遍了，但是很多學(xué)生還是不聽，不帶草稿紙和筆記本讓人想打他們。上物理課，光聽是不行的，還要自己去計算，去推導(dǎo)，自己不去算的話，是不會感覺到的。至于筆記本，不要以為是教學(xué)輔助書上的，就不用記筆記了，真的不行，其實記筆記的過程也是學(xué)習(xí)的過程。很多學(xué)生上課不帶草稿紙，以為聽了就知道了，然后就不記筆記了，然后，沒過一天課，就全沒了，自己也想不通。所以才會這樣，這真的是不好的習(xí)慣。
當(dāng)然，學(xué)習(xí)過程中一切都是需要你不斷去體驗的，只要你積極思考，反思總結(jié)，認(rèn)真按照老師的要求去做，你一定能找到適合自己高中物理學(xué)習(xí)的方法。所以，這里我就不多說了。
關(guān)于有沒有推薦教輔的問題，這里統(tǒng)一官方回復(fù)：說實話，我接觸過的（主要指高一、高二）教輔資料，沒有一本是我覺得滿意的。高一、高二的教輔資料，大體上和高三的教輔資料大同小異，不管題目是否適合高一，各種高考題、模擬題都用來練高一、高二，還有一些教輔資料，對知識點、模型、題型講解的太過瑣碎、復(fù)雜，我對一些教輔的評價是難、繁、雜、多、偏。但是，有人會說，那教輔書不多嗎？反正我到現(xiàn)在也沒看過，我也知道，一本優(yōu)秀的教輔書是多么難得。我曾經(jīng)有過編一套教輔書的想法，后來覺得自己的能力和精力有限，不太可能。 當(dāng)然，做題要適度，雖然沒有非常優(yōu)質(zhì)的教輔書，但如果真要買，我覺得也無妨，但不要被教輔書牽著鼻子走，建議在老師的指導(dǎo)下使用（而且這好像很難做到）。其實最好的教輔就是老師給的教材，但現(xiàn)實情況是，即使是老師給的教材，由于各種原因，教材的質(zhì)量也不盡如人意，這或許是一個尷尬的現(xiàn)實，想要找到優(yōu)質(zhì)的教材實在是太難了。所以，關(guān)于這個問題，我個人是不推薦任何教輔的。
對于具體的知識點的學(xué)習(xí)，我覺得大家可以多關(guān)注我的公眾號，未來科學(xué)家、物理學(xué)家會不斷豐富公眾號的內(nèi)容，我想對大家肯定有幫助的。
最后在文章最后附上一條之前的推文，這條推文給了我一些學(xué)習(xí)物理的詳細(xì)建議，是這個公眾號里最受歡迎的一條，得到了很多同行的認(rèn)可，相信對大家會有幫助：
附上以往經(jīng)典文章的鏈接：
（往期文章合集）
