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本周三，我和組織攻胸活動的小伙伴們一起上了年度目標達成班——為五月設定目標。 因為是直播，另外一個朋友問了一個關于閱讀的問題，所以我就直接拿起下一本書《思考的藝術》，教大家如何高效閱讀。
我再引用一下這段話：
如果每個問題或爭議都包含解決出現的問題或爭議所需的必要信息，事情就會更容易。 不幸的是，這些案例很少見，我們必須自己查明事實。 在本章中，您將了解許多信息來源，如何有效和富有想象力地使用它們，以及如何在可能的情況下進行自己的研究。
我把關鍵詞記下來了，好像太簡單了，不過說幾點：
? 擁有有效解決問題或爭議的必要信息；
? 自己查找必要的信息；
? 本章可以學到三件事：在哪里找到（來源，渠道），如何使用渠道，如何進行研究（看介紹沒看懂，暫時存疑） )
我的閱讀方法是《如何閱讀一本書》中提到的主動閱讀法（詳見：，是“”的第一個字母）。 在我即將閱讀之前，我會思考這樣一個問題：如果讓我講這部分內容，我應該講什么，怎么講？ 想清楚了再看書，可以直接把知識聯系起來，查漏補缺也好。
我的回答是：自己研究，回顧反思，向前輩請教，知識聚集地（圖書館，網上檔案館）搜索。 至于如何發現和判斷信息，只要使用相關的批判性思維工具即可。 以后再看這一章，驗證一下，這一章的內容基本沒有超出我的判斷，只是在細節上進行了優化。 因此，我用了不到7分鐘的時間就把這一章看完了，輸出能力很強，可以輸出自己的理解和判斷。
你太上癮了，我的一個小伙伴問我：“老師，批判性思維相關的工具有哪些，能講講嗎？” 我想了想，如果我講這個，大概要兩個小時，我一個人講。 關于目標的課程總不能變成思維課吧？ 緊接著，我又有了另外一種看法：原來我花了半年多的時間看了《批判性思維》這本書，所以我現在效率這么高！
02
五月中旬去上海參加一個活動。 當時和程嘉老師聊起在Get App上做《程嘉講故事》這個節目。
程佳老師提到，他現在每周都有兩次“程佳講故事”活動。 我很好奇，就問他這么忙，他做得到嗎？ 他告訴我，一個20分鐘的音頻節目，他自己看5-6本書，然后精讀一本書，做分析。 僅需2小時即可完成，其余由團隊處理。 . （他的團隊是如何配合的，可以點《好好學習》在最后一章有具體的說明和介紹）
我很好奇。 老實說，我讀了很多書。 截至3月底，我2017年一共讀了120多本書，翻翻一下，大概有200+本書。 但盡管如此，要在2小時內完成20分鐘的音頻對我來說并不容易。 當時我就問旁邊的彭小六同志。 他也是一個學習狂，他也表達了類似的震驚~
程佳老師給我舉了一個反例，就是他是如何快速讀完《內向溝通新約》這本書的。
?首先，他先看了看這是一本什么樣的書，尤其是副標題，是：
?這根本不是一本關于溝通的書，它顯然是關于領導力的。
?其次，他看了這本書的核心結構，講了一個4P原則，就是：（），（），push（），（）。
? 之后，他首先理解每個單詞的概念，但使用批判性知識進行比較，然后閱讀。
? 在閱讀的同時，他還在連接知識。 他串聯了幾個關鍵知識點：外向優勢、突破舒適圈、刻意練習，發現所有內容都可以自洽解釋。
因為這本書又是關于領導力的，所以基本上所有的模型都可以用來適應一個叫做外向型的領導力框架。 當基本概念已經完全到位后，音頻節目的定稿就非常容易了。 輕松完成。 這樣一來，答案就已經很明朗了：程嘉老師之所以能在2小時內完成節目的制作，是因為他已經積累了多個概念包，可以直接調用，效率會更高有待改進！
03
從這兩個反例來看，無論是我對“批判性思維”的理解，還是程嘉老師對“多個概念的組合與應用”的理解，本質上都是一樣的，都是將過去學習的結果封裝成一個個的概念。 適時調用概念包。
對于很多剛開始閱讀的人來說，這句話很難理解，什么是概念包，什么時候合適，叫什么，如何構建概念包，怎么調用，到什么程度等等，有沒有我如何快速入門？ 其實是有的，不然的話，為什么像我們這樣的人什么都能學？ 我們試著看看下面的反例。
有一個概念叫做反饋回路。 對它的描述，大致就是某個觸發器從底盤里出來，不知不覺地動作了。 這種行為獲得反饋，可以加強或減弱觸發對動機影響的閾值。
現在，請評價您對上述描述的理解程度。 如果你完全理解并完全明白它有什么用，請打10分。 給自己打0分。 請問，您如何評價今天的反饋循環概念？
很多人認為，學了這些稀奇古怪的東西有什么用，卻又看不懂，沒聽說過，身邊的人也不提？ 呵呵呵呵，這個概念的適用范圍超出了大多數人的想象。 例如，它可以應用于情緒處理、習慣養成、目標達成等多個領域。 例如，對于情緒處理，請看這個例子：
“極度暴躁”行為方法的動因及解決方法：
? 人類分為資源自我和自我自我。 其中，自我會非常保護自己，不想傷害自己；
?當別人對自己提出建議（觸發）時，小我會立即做出反應（小我總是比資源小我快）生活中的透鏡教后反思，判斷是有人對自己造成了傷害；
?自我立即形成自我保護的需要，并驅使自己形成能夠實現保護的動機；
? 因為在以往的實踐中，“用狂躁情緒嚇跑人”的方案是行之有效的，所以動機直接調動了這個方案的實施；
? 這種行為的表現（立即狂躁的樣子）嚇到求婚者，所以內心的自我滿足的沖動和工作的解決方案也得到了滿足；
?從而增加了“只要有人給我建議，我就會情緒低落”的觸發敏感性；
? 下一次，如果有人提出建議，我會立即發瘋。
上面，在完成循環過程之后，這個人會不斷積累觸發的敏感度，讓自己不斷的變成一個非常暴躁的人。 至于如何改進，就是在這個循環中找到薄弱環節，找出信念問題和認知問題，然后重新調整這個循環中特定節點的內容，最終改善情緒。
你看，如果你掌握了 loop的概念，只需要用 loop這三個詞就可以完全理解上一段了。 其實如果你能做一個模型，你也可以像我一樣把反饋回路的概念包裝成一個模型：TMBRT——人類行為本質的模型。 你看，它看起來多高啊！
04
如果你很早以前就認識我，尤其是我寫博客的時候，你一定知道一件事：我寫的博客非常難懂，每篇文章里面有多少概念好像看不見普通人的閱讀習慣。 是的，因為普通人很難理解掌握一個概念所帶來的巨大收益，所以他們學習概念的代價本身就很低。 為什么要在高價值的事情上投入如此多的時間和資源？ 哎呀，我用了“定價”這個概念，可能有小伙伴又把頁面給拉下來了……
但是，我對這個概念的定價根本不是這樣的。 我仍然關注反饋循環的概念。 它不僅可以用于治療易怒，還可以用于習慣養成、目標達成、反思回顧、行為模式和心智模式。 更新和意識培訓。 一個概念可以用在那么多的領域，而這個領域又是如此的重要，直接影響到每個人的日常生活。 所以，這個概念是多么的寶貴啊，就算要花10天的時間去學，還是有收益的！
同樣的，你也要問問自己：什么樣的知識才是有價值的知識？ 請試著想出你自己的答案，然后繼續閱讀，以免被我的框架禁錮。
我認為有價值的知識有三個標準：一門完整的學科可以從少數有限的知識中衍生出來； 它能反映人類普遍行為的內在規律； 它可以由多個學科共享。 這不就是查理芒格說的普世價值嗎生活中的透鏡教后反思，不就是程嘉老師說的批判性知識嗎~你看，你們套路都一樣！ 在這樣的標準下，我認為概念、原理、假設、模型、演繹邏輯是高價知識，而一些簡單的信息和開闊眼界的知識則相對低價。
如果你理解了這個定價邏輯，你就一定會明白為什么我寫了一篇關于如何處理卓越問題的文章，我想談的是價值、身份和體驗這三個詞； 你一定會明白，我在寫變化的基本技巧時，為什么要討論鏡頭的概念； 你一定會明白我為什么要寫一個月的世界觀文章，反復論證什么叫投射。 因為那些東西都是高價的東西，我要投入大量的時間和資源去掌握，就這么簡單。 如果我們的定價策略和方法不同，我們就很難有效地連接在一起。
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言歸正傳，教大家一個記賬的方法。 這種方法是你在心里給事物定價的方式。 你要有一個穩定的價值判斷標準，哪些是重要的，比如讓自己現在快樂還是讓你現在和未來都快樂，哪個更重要。 一般感性會選擇后者，理智會選擇前者，說服感性與自己一起前行。 然而，很難激活理智有點麻煩，尤其是當這種外部觸發很強并且你的反饋回路不受監控時，真的需要不斷的訓練才能激活理智。 你看，反饋回路的概念又下來了，徹底解釋了明知價格可能有誤，仍然選擇錯誤價格的邏輯。
要知道，“定價錯誤”本身就是一個很重要的概念。 因為定價不當，會導致優質資源投放到錯誤的領域，最終讓自己在低水平上繼續打拼。 好可怕~
如果你的學習還在轉眼之間，你可以捫心自問，是自己在低水平上努力，還是代價不對？ 如果你也希望像程嘉老師那樣，你可以弄到五本書，告訴別人，別人會覺得對你很有好處，為你付出，這樣你的影響力就大了。 你認為你想讀哪些書？ ？ 我們應該重點學習哪些知識？
我已經把我認為是高價值的判斷說出來了，回過頭來看，我覺得概念、原理、假設、模型、演繹邏輯都是高價值的知識。 如果你覺得我值得信賴，那就上去學學這個吧？
如果現在你的心里有一個聲音：“永誠先生，我不會學這種東西，怎么辦？” 那么我要告訴大家，掌握高價知識的學習方法，本身就是一件高價值的事情。 它的價格應該很高。 那你就得自己去摸索了，至少這篇文章給出了：《如何閱讀一本書》、《批判性思維》、《內向優勢》、《努力學習》等書。 “藝術”提到了如何查找信息，對嗎？ 您可以隨時開始學習自己。 如果一上來就請人，肯定會掉進低級努力的坑里！
不要擔心你的時間可能毫無價值。 低水平的努力時間一文不值。 讀書是可以積累濃厚復利的東西，尤其是高價的學習方法。 投入更多時間根本不是關鍵的激勵因素。 我們必須擺脫原有的定價錯誤的思維模式，走上新的軌道！
常人的思維是結果導向的，結果很重要。 他們一般不會去關注原因，但是高手們會考慮原因是什么，如何在激勵上下功夫，防止錯定價。 舉個反例：如果我的單位時間只有1塊錢，而你的單位時間可以是500塊錢，我一關注結果，我就會想：“天哪，我要賺500塊錢，而且我要投資500塊錢，我有足夠的時間！” 所以，我自然而然地覺得自己的時間不夠用，覺得自己的時間很寶貴。 而如果真的在理由上下功夫，時間是否有價值，不在于它的稀缺性，而在于它單位時間的價值高，那你怎么提高單位時間的價值呢？ 不再是畏懼和倉促，而是要好好學習，把最關鍵的事情做好。 你看，只有這樣想，定價才會逐漸調整，走上正軌。
最近，我面臨著巨大的挑戰，對于以前從未做過的事情很難做出判斷和決定。 我想也許我也缺乏這個新領域的定價權。 如此一來，我也能明白不是每個人都能擁有定價權。 但是，越不了解關鍵是什么，越不應該東奔西跑，盡管任何解決方案都會帶來新問題的形成。 多請教專家，成本可能會低很多。