高考物理提分有以下幾個(gè)方法：
1. 制定計(jì)劃：根據(jù)自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行。
2. 做好課前預(yù)習(xí)：課前預(yù)習(xí)可以幫助學(xué)生提前了解課堂上的知識(shí)點(diǎn)，有準(zhǔn)備地聽(tīng)課，更好地吸收知識(shí)點(diǎn)。
3. 做好課堂筆記：記好筆記可以幫助學(xué)生記錄重要的知識(shí)點(diǎn)和公式，方便后期復(fù)習(xí)。
4. 定期做題：通過(guò)做題來(lái)鞏固知識(shí)點(diǎn)，加深理解，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有掌握的知識(shí)點(diǎn)，再回頭聽(tīng)課，加深理解。
5. 學(xué)會(huì)總結(jié)：每學(xué)完一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或一個(gè)章節(jié)，要總結(jié)一下這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的主要內(nèi)容，以及它與之前學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系和區(qū)別。
6. 重視物理實(shí)驗(yàn)：高考物理實(shí)驗(yàn)題是拉分的題目，要認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)物理實(shí)驗(yàn)，包括熟悉實(shí)驗(yàn)器材、理解實(shí)驗(yàn)步驟、以及能夠根據(jù)實(shí)驗(yàn)步驟正確操作。
7. 培養(yǎng)解題思維：學(xué)會(huì)從題目中挖掘信息，建立物理模型，運(yùn)用正確的解題思路和方法，得出正確的答案。
8. 及時(shí)復(fù)習(xí)：學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷復(fù)習(xí)的過(guò)程，要定期回顧和復(fù)習(xí)自己的知識(shí)點(diǎn)，保證不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)不再出現(xiàn)錯(cuò)誤。
希望以上方法可以幫助你提高高考物理成績(jī)。同時(shí)也可以咨詢老師和同學(xué)獲取更多指導(dǎo)。
例題：一個(gè)質(zhì)量為$m$的小球，從高度$H$處自由下落，當(dāng)它著地時(shí)的動(dòng)量大小為多少？動(dòng)量變化的大小為多少？
解析：
1. 初始狀態(tài)：小球在空中做自由落體運(yùn)動(dòng)，因此它的速度為零，動(dòng)量為零。
2. 根據(jù)機(jī)械能守恒定律，小球著地時(shí)的速度為：$v = \sqrt{2gH}$
3. 當(dāng)小球著地時(shí)，它的動(dòng)量大小為：$P = mv = m \times \sqrt{2gH} = \sqrt{2mgH}$
4. 小球受到的合外力為重力，因此動(dòng)量的變化大小為：$\Delta P = mv - 0 = \sqrt{2mgH}m$
答案：當(dāng)小球著地時(shí)，它的動(dòng)量大小為$\sqrt{2mgH}$，動(dòng)量變化的大小為$\Delta P = \sqrt{2mgH}m$。
通過(guò)這個(gè)例題，我們可以更好地理解動(dòng)量和動(dòng)量變化的概念，以及如何運(yùn)用它們來(lái)解決高考物理問(wèn)題。同時(shí)，我們還可以通過(guò)多做類似的練習(xí)題來(lái)提高自己的解題能力和物理成績(jī)。