高考前一個月物理的學習建議：
1. 回歸課本，鞏固基礎知識。高考物理題目的來源一般都比較規范，直接來源于教材或明顯高于教材。因此，高考前一個月一定要回歸課本，對物理基本概念、基本規律、基本實驗的原理、使用條件、限制條件以及解題的基本方法等進行認真的梳理和內化。
2. 掌握解題技巧和方法。高考物理題目千變萬化，但萬變不離其宗，解題的關鍵是對最基本的概念和規律的理解，因此要總結歷年的高考物理試題，尤其是近兩年的高考題，體會并掌握其中的方法，舉一反三，觸類旁通。
3. 強化訓練，提高解題能力。高考前一個月要適當做一些練習，通過練習查漏補缺，鞏固和拓寬所學的知識，并逐步培養分析問題和解決問題的能力。要注意選擇合適的練習題，要有針對性訓練，確保練習的有效性。
總的來說，高考前一個月物理復習要注重基礎，回歸課本，掌握解題技巧和方法，加強訓練并提高解題能力。以下是一些具體的復習內容：
1. 力學部分：重點復習牛頓運動定律、動量守恒定律、動能定理等。這些內容是高考物理試題中的重要考查點，同時也是難點之一。
2. 電學部分：電場、磁場和電磁感應是高考物理試題中電學部分的重點內容。對于這部分內容的復習，要注意基本概念和規律的理解，并掌握解題的基本方法。
3. 實驗部分：高考物理實驗題通常考查基本儀器的使用、實驗原理和方法、實驗數據的處理等。因此，在復習實驗部分時，要注意實驗原理和方法，掌握基本儀器的使用方法，并加強實驗數據的處理訓練。
4. 了解新題型：高考物理試題中會有一些新題型，例如開放性試題、聯系實際的試題等。在復習時要注意了解這些題型的解題方法和技巧。
總的來說，高考前一個月物理復習要注重基礎、回歸課本、掌握解題技巧和方法、加強訓練并提高解題能力。同時也要注意休息，保持健康的身體和良好的心態，相信你一定能夠取得好成績！
題目：一個質量為 m 的小球，在距地面 H 高處由靜止釋放，落地時速度為 v，求小球受到的重力、空氣阻力和地面彈力對小球所做的功。
答案：
1. 重力對小球所做的功：
WG = mgh = m (v^2 - H)
2. 空氣阻力對小球所做的功：
Wf = (mv^2)/2 - (mv^2) = - mgh'
其中 h' 是空氣阻力對小球所做的功導致小球上升的高度。由于空氣阻力做負功，所以小球的實際高度比原高度 H 要小。
3. 地面彈力對小球所做的功：
WN = 0
解釋：
重力對小球所做的功等于小球動量的變化量，即 m (v^2 - H)。
空氣阻力的方向與小球的位移方向相反，所以空氣阻力做負功。由于空氣阻力的大小與速度的平方成正比，所以空氣阻力對小球所做的功為 - mgh'。
由于小球在地面彈跳的過程中沒有發生位移方向的改變，所以地面彈力對小球所做的功為 0。
