高考物理快速提分的方法有以下幾點：
掌握基礎知識。物理是一門需要扎實基礎的學科，因此需要理解和掌握基礎知識。可以通過課本、教輔、網絡等途徑來學習和掌握基礎知識。
建立知識體系。將零散的知識點串聯起來，形成知識體系，有助于記憶和理解。可以嘗試將物理課本中的知識點進行分類，例如力學、電學、光學等，以便更好地掌握。
練習習題。通過練習習題可以加深對知識點的理解和掌握，同時也可以提高解題能力。可以選擇一些有代表性的習題進行練習，例如歷年高考真題、模擬題等。
尋求幫助。如果在學習物理的過程中遇到困難，可以向老師、同學請教，尋求幫助。
保持耐心和堅持。學習物理需要時間和耐心，不能急于求成。只要堅持學習和練習，一定能夠取得進步。
最后，要相信自己的努力和付出會有回報的，保持積極的心態和信心，相信自己能夠取得好成績。
以上方法僅供參考，每個人的學習方法和習慣不同，可以根據自己的實際情況進行調整和優化。
例題：一個質量為$m$的小球，從半徑為$R$的光滑圓弧軌道上由靜止滑下，求小球滑到圓弧軌道底部時對軌道的壓力大小。
分析：小球從光滑圓弧軌道上滑下時，受到重力、支持力和摩擦力的作用。在運動過程中，重力做正功，支持力不做功，而摩擦力做負功。根據動能定理，小球滑到圓弧軌道底部時的速度為零。
解題步驟：
1. 寫出小球下滑時的受力分析圖和運動軌跡圖；
2. 根據動能定理列出方程求解小球滑到圓弧軌道底部時的速度；
3. 根據牛頓第三定律求出小球對軌道的壓力大小。
解：根據受力分析圖和運動軌跡圖可知，小球受到重力$mg$、支持力$N$和摩擦力$f$的作用。根據動能定理可得：
$mgR = 0 - \frac{1}{2}mv^{2}$
其中$v$為小球滑到圓弧軌道底部時的速度。由于支持力$N$不做功，而摩擦力$f = \mu mg\cos\theta$做負功，所以有：
$\mu mg\cos\theta R = - \frac{1}{2}mv^{2}$
解得：$v = 0$
根據牛頓第三定律可知，小球對軌道的壓力大小為：
$F = mg\sin\theta = mg\frac{\sqrt{2}R}{R} = mg\sqrt{2}$
所以小球對軌道的壓力大小為$mg\sqrt{2}$。
總結：通過上述解題步驟和例題的講解，我們可以快速提分高考物理。在解題過程中，要注意受力分析、運動軌跡分析和動能定理的應用，同時要學會總結解題技巧和方法。通過不斷練習和總結，可以提高解題速度和準確率。
