物理高三提高可以從以下幾個(gè)方面入手：
1. 建立知識(shí)體系：通過(guò)總結(jié)知識(shí)要點(diǎn)，將零散的知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來(lái)，形成系統(tǒng)的知識(shí)體系。這有助于加深對(duì)知識(shí)的理解，提高記憶效果。
2. 強(qiáng)化做題訓(xùn)練：做題是提高物理成績(jī)的關(guān)鍵，通過(guò)多做題可以更好地熟悉題型、掌握解題方法，提高解題速度。
3. 培養(yǎng)解題思維：解題思維是解決物理問(wèn)題的關(guān)鍵，通過(guò)培養(yǎng)解題思維，可以更快地找到問(wèn)題的答案，提高解題效率。
4. 注重實(shí)驗(yàn)學(xué)習(xí)：實(shí)驗(yàn)是物理學(xué)科的重要組成部分，通過(guò)學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)、了解實(shí)驗(yàn)原理、掌握實(shí)驗(yàn)操作方法等，可以更好地理解物理知識(shí)，提高實(shí)驗(yàn)操作能力。
5. 調(diào)整心態(tài)：高三物理學(xué)習(xí)過(guò)程中可能會(huì)遇到各種困難和挫折，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，相信自己能夠克服困難，取得好成績(jī)。
6. 尋求幫助：如果在學(xué)習(xí)中遇到自己無(wú)法解決的問(wèn)題，可以向老師、同學(xué)請(qǐng)教，尋求幫助，共同進(jìn)步。
7. 總結(jié)反思：定期總結(jié)自己的學(xué)習(xí)情況，反思自己的不足和需要改進(jìn)的地方，可以幫助更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。
總之，高三物理提高需要注重知識(shí)體系構(gòu)建、做題訓(xùn)練、實(shí)驗(yàn)學(xué)習(xí)、心態(tài)調(diào)整等方面，同時(shí)要尋求幫助、總結(jié)反思，不斷改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。
題目：一個(gè)質(zhì)量為 m 的小球，在距離地面高為 H 的位置以初速度 v 水平拋出。求小球落地時(shí)的速度大小和方向。
解答：
1. 水平方向上，小球做勻速直線運(yùn)動(dòng)，其速度大小為 v。
2. 豎直方向上，小球做自由落體運(yùn)動(dòng)，其加速度為 g。根據(jù)運(yùn)動(dòng)學(xué)公式，可得到小球落地時(shí)的速度大小為：
v^2 = v_0^2 + (2gH)^0.5
其中 v_0 是小球拋出時(shí)的初速度。
3. 小球落地時(shí)的速度方向?yàn)楹纤俣确较?，其與水平方向的夾角為 θ。根據(jù)平行四邊形定則，可得到：
tanθ = \frac{v_y}{v_0} = \frac{gH}{v}
其中 v_y 是小球落地時(shí)的豎直分速度。
通過(guò)以上解答，我們可以得到小球落地時(shí)的速度大小和方向。這個(gè)例題可以幫助你更好地理解物理中的運(yùn)動(dòng)學(xué)知識(shí)，并提高解題能力。