高三化學和物理復習可以參考以下建議：
化學：
1. 建立知識體系：將所學知識系統化，將零散的知識點連成線，編織成網，這樣可以大大提高記憶效果。
2. 注重實驗：化學實驗是化學學習的重要組成部分，需要關注每一個實驗的原理、操作步驟、實驗現象、數據分析等。
3. 理解概念：準確理解化學基本概念和理論，尤其是物質的性質、化學反應原理、化學反應與能量變化、物質結構與元素周期律等。
4. 勤于練習：通過做題來鞏固知識點，包括選擇題、填空題、實驗題等，遇到問題及時請教老師和同學。
5. 關注生活：化學在日常生活中有廣泛的應用，關注生活中的化學問題，如食物營養成分、環境污染等。
物理：
1. 建立知識框架：將所學知識分類，構建知識框架，有助于理解記憶。
2. 理解原理：深入理解物理概念和原理，明確各個概念在物理學中的地位和作用。
3. 勤于總結：對學過的知識點進行總結歸納，有助于加深記憶。
4. 重視實驗：物理實驗是物理學習的重要組成部分，要掌握實驗目的、原理、操作、數據分析、結論等。
5. 解題練習：通過解題練習，鞏固知識點，尤其是力學、電學等方面的題目。
6. 培養物理思維：物理思維是解決物理問題的關鍵，要學會用物理思維去分析和解決問題。
復習時要注意調整策略，根據自身情況和考試目標來制定合理的計劃，保持耐心和毅力，相信你一定能成功。
化學例題：如何過濾掉沸點較低的物質（例如硅酸鹽水泥）中的石灰石（主要成分碳酸鈣）？
復習步驟：
1. 知識點回顧：
a. 過濾操作原理：利用物質的溶解性差異進行分離。
b. 石灰石（碳酸鈣）的沸點：825°C。
c. 水泥的主要成分硅酸鹽，其沸點較低。
2. 解題思路：
a. 確定過濾方法：根據物質的溶解性差異，利用濾紙和適當濃度的溶液（如鹽酸或硫酸）進行過濾。
b. 實驗步驟：準備濾紙、收集器、移液管、漏斗、濾液瓶等實驗器材；加入濾液，過濾，收集濾渣。
c. 實驗操作：將石灰石（碳酸鈣）和硅酸鹽水泥的混合物放入漏斗中，加入適當濃度的酸（如鹽酸）作為“助濾劑”，使碳酸鈣轉化為可溶性的鈣鹽，再通過濾紙進行過濾，收集硅酸鹽水泥的濾渣。
d. 注意事項：加入酸時要控制好酸量，以免對濾液和設備造成腐蝕；過濾時要保持濾紙濕潤，避免濾紙破損導致過濾效果下降。
3. 知識應用：
a. 解釋生活中的現象：為什么在建筑工地中，需要使用石灰石作為添加劑來提高水泥的強度和耐久性？這是因為石灰石在水泥中起到固化作用，將水化產物轉化為堅固的硅酸鹽水泥。
b. 解決實際問題：在生產硅酸鹽水泥的過程中，如何避免石灰石的混入？在生產過程中，嚴格控制原料和工藝條件，避免引入石灰石雜質。同時，在生產設備中加入適當的助濾劑（如硅藻土等），以幫助過濾掉沸點較低的物質。
通過以上復習步驟，你可以將化學知識點與實際問題相結合，加深對知識點的理解和應用。對于物理復習，也可以采用類似的方法進行復習。希望以上內容對你有所幫助！
