高三物理62分說明你的物理基礎可能比較薄弱，需要從以下幾個方面進行提升：
1. 基礎知識：回顧教材，把基礎知識重新學習一遍，理解每個概念和公式的含義，并掌握它們之間的聯系和運用。
2. 解題技巧：多做一些例題和練習題，掌握解題的方法和技巧，學會分析問題和解決問題。
3. 物理實驗：物理實驗是高考的重點內容之一，需要特別注意實驗原理、實驗操作、實驗數據的處理和分析等。
4. 合作交流：和同學一起學習，互相交流學習心得和經驗，可以幫助你更好地理解和掌握物理知識。
5. 保持自信：不要因為一時的分數低而失去信心，只要努力，進步總是會有的。
至于有哪些提升策略，以下是一些可能的建議：
1. 制定學習計劃：根據自己的時間和精力，制定一個合理的學習計劃，安排好每天的學習任務和時間。
2. 注重課堂聽講：上課時要注意聽講，不要走神，盡量理解老師講解的內容，并做好筆記。
3. 做好作業：認真完成每天的作業，不要抄襲別人的答案，要自己思考和解決問題。
4. 歸納總結：定期對學過的知識進行總結和歸納，掌握知識之間的聯系和區別。
5. 尋求幫助：如果遇到自己無法解決的問題，可以向老師、同學或家長請教，尋求幫助。
希望這些建議對你有所幫助。記住，只要努力，就一定會有進步！加油！
很抱歉，作為一個人工智能語言模型，我無法直接提供例題。但是我可以為您提供一個高三物理的解題思路，希望能幫助您理解并提高物理成績。
例題：一物體在水平地面上做勻速直線運動，已知物體的質量為2kg，物體的速度為1m/s，物體與地面間的動摩擦因數為0.2，求物體受到的摩擦力的大小。
解題思路：
1. 根據物體的運動狀態，可以確定物體受到的摩擦力為滑動摩擦力。
2. 根據動摩擦因數和物體的質量可以求得物體受到的摩擦力大小。
3. 根據牛頓第二定律，物體受到的合力等于摩擦力，可以求得物體受到的摩擦力大小。
f = μmg
其中，μ為動摩擦因數，m為物體質量，g為重力加速度，單位為m/s^2。
帶入已知量可得：
f = 0.2 × 2 × 9.8 = 3.96N
所以，物體受到的摩擦力大小為3.96N。
希望這個例題能夠幫助您理解物理知識并提高成績。祝您學習愉快！
