高三物理等效技巧主要包括以下幾個方面：
轉換法。在動力學中，通過分析運動學方法解決動力學問題；在電學中，通過分析電路的性質用等效電阻替代電路中的某個電阻；在光學中，通過分析幾何關系用等效長度替代實際長度等方法。
整體法。整體法是將對研究對象的整體進行受力分析，從整體上確定加速度等一些整體參量，進而根據題目所求列方程的方法。使用整體法可以使某些復雜的問題變得簡單。
隔離法。隔離法是將研究對象從整體中分離出來，從局部上確定加速度等一些局部參量，進而根據題目所求列方程的方法。使用隔離法可以避免外界的干擾，使某些復雜的問題變得簡單。
圖形法。圖形法是建立物理過程的等效圖形，利用圖形中的幾何關系和物理關系列方程求解的方法。這種方法在處理多過程問題時非常有效。
對稱法。利用物理規律的對稱性，可以建立物理過程和物理量之間的等效關系，靈活地解決一些難以想象的復雜問題。
反證法。反證法是一種簡明實用的方法，尤其在處理一些較復雜的物理問題時，通過假設錯誤，可以迅速地找到問題關鍵，從而正確求解。
這些技巧需要你在學習過程中不斷嘗試和掌握，并結合自己的實際情況和物理問題具體應用。
題目：一個質量為m的小球，在光滑的水平面上以速度v運動，碰到一個豎直的墻壁后被彈回，以相同的速度反彈。試問小球與墻壁碰撞過程中的動能是否發生了變化？
技巧：在這個問題中，我們可以使用等效原理來分析動能的變化。小球與墻壁碰撞的過程可以被視為小球在另一個與墻壁相對靜止的“虛擬墻壁”上反彈的過程。這個虛擬墻壁實際上是墻壁的反作用力在空間中的延伸。
根據等效原理，小球在與虛擬墻壁碰撞的過程中，其動能的變化與它在真實墻壁上碰撞時的動能變化是相同的。因此，小球在與真實墻壁或虛擬墻壁碰撞時，其動能都會發生變化，且變化量相同。
為了驗證這個結論，我們可以使用動能的計算公式來分析。小球在與墻壁碰撞前的動能為：E1 = 1/2mv2。小球在與墻壁碰撞后反彈時的動能為：E2 = 1/2m(v/√(1-u2))2，其中u為小球與墻壁碰撞后的速度相對于原來速度的改變量。
通過比較我們可以發現，無論小球是與真實墻壁還是虛擬墻壁碰撞，其動能的變化量都等于初始動能減去末態動能。因此，小球在與墻壁碰撞過程中的動能發生了變化，且變化量相同。
通過這個例題，我們可以看到等效技巧在物理問題中的應用。它可以幫助我們理解物理過程，找出等效的原因，并驗證我們的分析是否正確。
