高三物理楊浦一模的考試科目和試卷類型包括：
1. 上海市楊浦區高三第一學期期末考試，包含物理、數學、語文、數學、歷史、地理、政治等科目。
2. 上海市高三物理一模試卷。
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題目：
【高三物理：力學部分】
一、例題：
【題目描述】：
一個質量為m的小球，從高度為H處自由下落，與地面發生彈性碰撞后反彈的高度為h。求小球在碰撞過程中損失的機械能。
【分析】
小球從高度H處自由下落，與地面發生彈性碰撞，反彈后高度為h。根據動量守恒和能量守恒定律，可以列出方程求解。
【公式應用】
根據動量守恒定律，碰撞前后小球的速度變化量為零，即：
v1 = -v2 （碰撞前速度為正，碰撞后速度為負）
根據能量守恒定律，碰撞前后小球的機械能變化量為零，即：
初始機械能 E0 = 初始動能 E1 + 初始勢能 E2 = 最終機械能 E3 + 最終動能 E4
【求解過程】
初始狀態：小球在高度H處自由下落，速度為v1，勢能為E1；地面為靜止狀態，勢能為E2。
碰撞過程：小球與地面發生彈性碰撞，速度交換，勢能也交換。
最終狀態：小球反彈到高度h處，速度為v2，勢能為E3；地面仍為靜止狀態，勢能為E4。
根據上述公式，可列出方程求解：
(mgH - mg(H-h)) - (mgH) = 初始機械能 - 最終機械能
化簡得：mgh = 初始機械能 - (mgH)
其中mg為重力加速度。
【答案】
小球在碰撞過程中損失的機械能為mgh。
【總結】
本題主要考查了動量守恒定律和能量守恒定律在碰撞問題中的應用。通過分析小球的運動過程，利用守恒定律列出方程求解即可。
