昆明中考物理課外輔導計劃可以包括以下內容：
1. 基礎知識復習：復習初中所學的物理概念和規律，加強基礎知識的鞏固，強化理解能力。
2. 解題技巧指導：講解中考物理試題的解題方法和技巧，幫助學生掌握解題的思路和方法，提高解題速度。
3. 實驗復習：回顧中考物理實驗的考查內容，包括實驗目的、實驗原理、實驗步驟、實驗數據處理、實驗誤差分析等，加強實驗操作的指導。
4. 強化訓練：針對中考物理試題的題型和難度，進行強化訓練，提高學生的解題能力和應試技巧。
5. 模擬測試：進行模擬測試，幫助學生適應中考物理試題的難度和題型，調整考試心態，提高考試成績。
6. 課外拓展：可以推薦一些與中考物理相關的課外讀物或實驗材料，鼓勵學生自主學習，拓寬知識面。
具體的輔導計劃可以根據學生的具體情況進行調整和優化。
實驗一：取一定量的金屬氧化物固體放入試管中，加入一定量的稀硫酸，觀察到固體完全溶解，產生大量氣泡，溶液呈淺綠色。
實驗二：取一定量的上述溶液于燒杯中，過濾，得到濾液和濾渣。將濾渣放入另一支試管中，滴加氫氧化鈉溶液，觀察到有氣泡產生。
問題分析：
1. 該金屬氧化物的化學式是什么？
2. 實驗一中反應的化學方程式是什么？
3. 實驗二中濾渣的成分是什么？
解題思路：
1. 根據實驗一中的現象，推測該金屬氧化物能與稀硫酸反應生成硫酸鹽和氫氣，同時生成水。由于濾液呈淺綠色，可推測其中含有鐵離子。因此，該金屬氧化物的化學式為$Fe_{2}O_{3}$。
2. 根據實驗一中的反應可知，稀硫酸與金屬氧化物反應生成硫酸鐵和水。因此，反應的化學方程式為$Fe_{2}O_{3} + 3H_{2}SO_{4} = Fe_{2}(SO_{4})_{3} + 3H_{2}O$。
3. 根據實驗二中的現象，推測濾渣中含有金屬單質（如鐵）和另一種物質（如硫酸亞鐵）。因此，濾渣的成分是鐵和硫酸亞鐵的混合物。
參考答案：
1. 該金屬氧化物的化學式為$Fe_{2}O_{3}$。
2. 實驗一中反應的化學方程式為$Fe_{2}O_{3} + 3H_{2}SO_{4} = Fe_{2}(SO_{4})_{3} + 3H_{2}O$。
3. 濾渣的成分是鐵和硫酸亞鐵的混合物。
通過這道例題，學生可以深入理解過濾操作的原理和步驟，同時也可以鍛煉自己的化學思維和解題能力。
