以下是高中物理輔導(dǎo)書的推薦：
1. 《高考物理幫》：這本書適合成績中等的學(xué)生，它能幫助學(xué)生對所學(xué)知識進(jìn)行查漏補缺，對于物理的學(xué)習(xí)興趣也會提高。
2. 《高考物理押題及綜合訓(xùn)練》：這本書包含了高考物理所有知識點，對物理基礎(chǔ)好的學(xué)生有很好的提升作用，而且命中率比較高。
3. 《高中物理重難點》：這本書適合物理成績比較好的學(xué)生，它能幫助學(xué)生對重難點知識進(jìn)行突破，同時能讓自己在考試中拿到自己所能拿到的所有分?jǐn)?shù)。
4. 《高中物理經(jīng)典例題解析》：這本書適合想要沖刺更高分的學(xué)生，通過這本書，學(xué)生可以找到高考物理的所有經(jīng)典例題并進(jìn)行分析。
5. 《高中物理完全解讀手冊》：這是萬向成功的書籍，它幾乎覆蓋了高中所有的知識點，并對其進(jìn)行詳細(xì)解讀。對于自學(xué)能力稍弱的學(xué)生來說，這本可能是首選。
6. 《高考天利38套高考物理》：這本書是集高考所有題型和易考易錯題型于一體的輔導(dǎo)書，多刷理綜題型有助于學(xué)生提分。
請注意，雖然這些書籍被廣泛認(rèn)為是優(yōu)秀的輔導(dǎo)材料，但請根據(jù)自己的實際情況和需要選擇。在使用這些材料時，理解消化才是關(guān)鍵。如果可能的話，尋求老師的幫助或者和同學(xué)一起討論也是非常重要的環(huán)節(jié)。
很抱歉，由于您沒有提供具體的輔導(dǎo)書名稱，我無法為您推薦某一本高中物理輔導(dǎo)書并列出其中的一個例題。不過，我可以向您介紹一些高中物理輔導(dǎo)書，并簡要描述其中的一些例題，以便您可以根據(jù)自己的需要選擇合適的書籍。
1. 《高中物理題庫》：這本書包含了大量的物理題目，涵蓋了高中物理的所有知識點。其中一些例題包括了詳細(xì)的解題步驟和解釋，有助于學(xué)生更好地理解物理概念和解題方法。
題目：一個質(zhì)量為5kg的物體，在水平地面上受到一個大小為20N的水平外力作用，初始時物體靜止不動。求物體在3秒內(nèi)的位移和速度變化。
解題步驟：
1. 根據(jù)牛頓第二定律求出物體的加速度a=F/m=4m/s^2
2. 根據(jù)位移公式x=1/2at^2=9m
3. 根據(jù)速度公式v=at=12m/s
解釋：這道例題涉及到牛頓第二定律、位移公式和速度公式等高中物理知識，通過這道例題的解答，學(xué)生可以更好地理解這些公式在解決實際問題中的應(yīng)用。
希望這個例子能夠幫助您更好地選擇適合自己的高中物理輔導(dǎo)書。當(dāng)然，選擇輔導(dǎo)書時還需要考慮自己的學(xué)習(xí)情況和需求，選擇適合自己的才是最好的。
