高一物理輔導書推薦如下：
《教材完全解讀》（王后雄主編）。這本書將高中物理所有教材完全解說出來，對教材上的每一個探究活動、每一張實驗圖片都深入剖析其背后含義，對教材中的重難點知識加以圖示，從多個角度對知識進行解讀。
《高中物理常考基礎題》（某學科網出品）。這本書非常適合物理基礎不扎實的同學使用，它覆蓋了高考的基礎知識，并且難度不高。
《王金戰物理拔高課》（王金戰主講）。王金戰老師是全國知名教育專家，他上課的時候會注重拓展知識面，還配有專門的練習題。
《高中物理題組化方案》。這本書是按照知識模塊進行分類的，知識點總結的全面，而且它還把一道題多種變化都展示出來，對學生發散思維的培養幫助很大。
請注意，這些輔導書可能并不適合所有人。在選擇輔導書時，你應該根據自己的需求和習慣來選擇。如果你有特定的需求或困難，有些輔導書可能更符合你的需要。
很抱歉，由于我是一個文本生成模型，我無法直接提供物理高一輔導書和例題。不過，我可以向您推薦其中一個適合高一物理輔導的教材，并簡要列出其中一個例題。
如果您正在尋找一本適合高一物理輔導的教材，我推薦使用《高中物理基礎教程》（第二版）。這本書由人民教育出版社和北京師范大學出版社聯合出版，是一本廣受歡迎的高中物理輔導書。
下面是一個適合高一物理輔導的例題：
題目：一個物體在水平傳送帶上隨傳送帶一起運動，當傳送帶突然停止時，物體受到的摩擦力方向和作用效果是（ ）
A. 方向向右，使物體減速 B. 方向向右，使物體加速
C. 方向向左，使物體減速 D. 方向向左，使物體加速
這個例題可以幫助學生們理解傳送帶上的物體在傳送帶突然停止時受到的摩擦力方向和作用效果。這個例題涉及到摩擦力的性質和物體運動狀態的變化，是高一物理中一個重要的知識點。
希望這個例子能夠對您有所幫助！如果您有更多關于物理學習的疑問，可以咨詢您的老師或同學。
