海曙區三年級下冊的物理輔導資料書主要包括以下內容：
基礎知識梳理：包括基本概念、定律和公式等。
重點難點分析：對學習過程中的重點和難點進行解析，幫助孩子理解。
單元自測題：每單元后都有自測題，幫助孩子檢驗自己的學習成果。
知識拓展：在完成基本教學任務的基礎上，適當進行知識拓展，滿足不同層次孩子的需求。
趣味小實驗：增加趣味性的小實驗，讓孩子更直觀地理解物理原理。
家長信箱：提供家長與老師溝通的平臺，共同關注孩子的學習成長。
這些內容僅供參考，建議直接詢問海曙區三年級下冊的任課老師，獲取最準確的內容。
題目：如何過濾掉水中的雜質？
解答：
1. 準備工具：一個過濾器皿、一張紗布或過濾紙、一杯渾濁的水。
2. 將過濾器皿放在一個容器中，以便放置過濾后的水。
3. 將紗布或過濾紙折疊成合適的大小，放在過濾器皿上。
4. 將渾濁的水倒入過濾器皿中。
5. 用另一個容器，慢慢地將水從過濾器皿中引流出來，同時注意保持紗布或過濾紙的清潔，避免雜質再次進入水中。
6. 經過過濾的水變得清澈透明，說明雜質已經被過濾掉了。
這個例子可以幫助學生們理解過濾的基本步驟和工具，以及在實際操作中需要注意的事項。通過這個例題，學生們可以更好地掌握過濾這一物理概念，并為以后的學習打下基礎。
