高考物理常考的內容包括：
1. 力學部分：主要內容包括重、彈、摩擦等基本相互作用，運動學和動力學，牛頓運動定律以及能量和動量等。
2. 電磁學：主要內容包括電場、電路、磁場和電磁感應，這部分內容涉及到的公式較多，需要重點掌握基本的公式和概念。
3. 熱學：主要包括氣體性質和熱力學兩大塊，相對來說難度不是很大，需要重點掌握基本概念和基本定律。
4. 光學：主要包括幾何光學和物理光學，主要考察的是成像理論，難度不大，需要重點掌握基本概念。
5. 原子物理：主要包括氫原子光譜和波爾理論，以及核磁共振等知識點，這部分內容難度不是很大，但是在考試中容易出難題，需要重點掌握基本概念和基本理論。
此外，還有一些實驗題也是高考物理常考的，如驗證力的平行四邊形定則、驗證牛頓運動定律、驗證動能定理、驗證彈簧彈力與形勞關系等。
總的來說，高考物理的考察點多且分散，需要考生在平時的學習中注重積累和總結。同時，也需要注意一些冷門但是重要的知識點，如相對論、量子力學等。
題目：一個質量為 m 的小球，在距離地面高度為 H 的位置以初速度 v0 拋出，不計空氣阻力，求小球落地時的動量和動能。
解析：
1. 小球在空中運動時受到重力和空氣阻力的作用，但重力是主要的，空氣阻力可以忽略不計。
2. 小球在運動過程中受到重力的作用，根據牛頓第二定律可以求得小球的加速度為：
a = g = 9.8m/s2
3. 小球在空中運動的時間可以根據自由落體運動的公式 h = 0.5gt2 求得：
t = sqrt(2h/g) = sqrt(2H/g)
4. 小球落地時的速度可以由速度的合成公式求得：
v = v0 + gt
根據以上分析，可以得到小球的動量和動能。
動量：
p = mv = m(v0 + gt) = m(v0 + sqrt(2H/g))
動能：
E = 0.5mv2 = 0.5m(v0 + sqrt(2H/g))2
答案：小球落地時的動量為 m(v0 + sqrt(2H/g)) kg·m/s，動能是 0.5m(v0 + sqrt(2H/g))2 J。
這個例題考察了高中物理中的運動學和動力學知識，包括自由落體運動、牛頓第二定律和動量、動能的概念和計算方法。解題的關鍵是要理解題意，根據物理規律進行分析和計算。
