上海高考物理卷包括以下內容：
1. 力學：包括牛頓運動定律、動量、功和能、振動和波等。
2. 電學：包括庫侖定律和電場強度的概念、電容和能斯特定理等。
3. 熱學：包括氣體狀態參量、熱力學第一定律、分子動理論等。
4. 光學：包括光的折射、反射和多普勒效應等。
5. 近代物理：包括量子理論、原子核和粒子的性質等。
此外，上海高考物理卷還包括實驗題和計算題，主要考察學生的物理知識和解題能力。
請注意，具體的考試內容和題型可能會根據每年的考試大綱進行調整，建議學生在備考時關注最新的考試大綱。
題目：一個質量為$m$的小球，從高度為$H$的粗糙斜面頂端自由滑下，到達斜面底端時與擋板P發生碰撞，并反彈向上運動。已知斜面與水平面夾角為$\theta$，不計空氣阻力。
（1）求小球第一次與擋板碰撞前的速度大小；
（2）若小球第二次與擋板碰撞后恰好靜止在斜面上，求擋板與小球碰撞過程中損失的機械能。
請注意，這只是一道例題，具體的考試題目可能會根據考試要求和難度有所不同。
