高考物理筆記主要包括以下內容：
力學部分：包括運動學、牛頓運動定律、動量定理、功和能等基本概念和相關公式的理解和運用，注意理解概念的本質和公式中各個量的物理意義。
電磁學部分：包括磁場、電磁感應、電磁波等概念和相關公式的理解和運用，特別要注意電流、電壓、電阻等概念的關系。
光學和熱學部分：包括光的反射、折射和干涉等光學現象，以及溫度、內能、熱力學定律等熱學概念和公式的理解和運用。
實驗部分：高考物理對實驗的考察通常包括實驗原理、實驗器材、實驗步驟、實驗數據分析和處理等幾個方面，因此需要對實驗部分給予足夠的重視。
物理模型：物理是一門以實驗為基礎的學科，有很多經典的物理模型，例如單擺模型、彈簧模型等，需要熟練掌握這些模型的物理意義和相關公式。
物理思想和解題方法：高考物理也注重對學生物理思想和解題方法的考察，例如對稱法、極端法、等效法、圖象法等，需要熟練掌握這些思想和方法的運用。
在整理筆記的過程中，可以按照章節順序整理課堂筆記，以便于回顧復習；也可以按照考點順序整理筆記，以便于濃縮精華；還可以按照高考真題的題型和出題方式整理筆記，以便于實戰演練。同時，可以結合參考書、網課視頻等其他資源，深入理解課堂筆記。
以上內容僅供參考，建議查閱具體的高考物理輔導書或咨詢高考成績優秀的學生。
題目：一質量為 m 的小球，在距地面高為 h 的位置以初速度 v0 水平拋出，不計空氣阻力，求小球在運動過程中重力做功的平均功率和落地時重力的瞬時功率。
【知識點梳理】
1. 重力做功的平均功率：P = (mgh) / t
2. 重力的瞬時功率：P = mgv
【解析】
設小球在空中運動的時間為 t，則有：
h = 1/2gt^2 （位移公式）
v = v0 - gt （速度公式）
根據重力做功的平均功率公式，有：
P = (mgh) / t = mg(v0 - gt) / t = mgv0 / 2
落地時，小球的速度方向與地面垂直，所以重力的瞬時功率為：
P = mgv = mg(v0 - gt) = mgv0
【答案】
重力做功的平均功率為 mgv0 / 2，重力的瞬時功率為 mgv0。
【注意事項】
1. 注意速度的方向，需要用平行四邊形法則求出合速度。
2. 瞬時功率的計算需要使用速度的矢量合成。
3. 題目中要求的是重力的瞬時功率，而不是平均功率，需要注意單位和符號。
