上海高考物理考綱的要求如下：
1. 理解力學(xué)基本概念和規(guī)律，能用牛頓運(yùn)動(dòng)定律和運(yùn)動(dòng)學(xué)解決簡(jiǎn)單的工程問題。
2. 理解電場(chǎng)和磁場(chǎng)的基本概念和規(guī)律，能運(yùn)用電場(chǎng)、磁場(chǎng)知識(shí)分析物體在電場(chǎng)、磁場(chǎng)中受到的力以及能的轉(zhuǎn)化問題，能運(yùn)用電場(chǎng)、磁場(chǎng)知識(shí)解決與電場(chǎng)和磁場(chǎng)相關(guān)的問題。
3. 理解分子動(dòng)理論、物體的內(nèi)能以及能量守恒定律，能用這些知識(shí)分析和解釋相關(guān)物理現(xiàn)象。
4. 了解物體的重心，掌握常見力（如重力、彈力、摩擦力）的來源、方向，了解物體受力分析的基本方法。
5. 了解牛頓第二定律的適用條件，能用牛頓運(yùn)動(dòng)定律和運(yùn)動(dòng)學(xué)公式分析和求解簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)學(xué)問題。
6. 了解運(yùn)動(dòng)的合成與分解在運(yùn)動(dòng)學(xué)中的應(yīng)用，能用運(yùn)動(dòng)的合成與分解分析物體在兩個(gè)方向上的運(yùn)動(dòng)。
7. 理解勻變速直線運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，能運(yùn)用這些規(guī)律分析物體在勻變速直線運(yùn)動(dòng)中的問題。
8. 了解帶電粒子在電場(chǎng)和磁場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)問題。
9. 了解熱學(xué)中的基本概念和規(guī)律，能用熱學(xué)知識(shí)解釋相關(guān)物理現(xiàn)象。
以上內(nèi)容僅供參考，建議到教育部門網(wǎng)站上查詢具體信息。
很抱歉，我無法提供上海高考物理考綱中的具體例題。但是我可以告訴你上海高考物理考綱的部分內(nèi)容，包括考試性質(zhì)、考試要求、考試內(nèi)容、題型示例等。考試內(nèi)容主要包括力學(xué)、電學(xué)、光學(xué)、熱學(xué)等物理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，以及實(shí)驗(yàn)操作和科學(xué)探究能力。題型示例可以幫助考生了解考試難度和題型，從而更好地備考。
如果你需要更具體的信息，建議你參考上海教育部門的官方文件。
