高考物理競賽的重點筆記包括但不限于以下內容：
1. 力學：這是物理學中一個非常重要的部分，涉及到質點運動學、動力學、能量、動量、功和能等概念。需要掌握勻變速直線運動的一些基本規律，包括加速度、速度、位移等概念以及它們的相互關系。此外，牛頓三定律以及萬有引力定律也需要理解。
2. 電學：電學是高考物理競賽的另一個重點，包括庫侖定律、電場強度、電勢能、電容、電阻、電感和磁場等概念。需要掌握帶電粒子在電場和磁場中的運動規律。
3. 光學：光的折射、反射和干涉等概念是光學部分的主要內容。另外，光的衍射和光電效應也是考試的重點。
4. 熱學：這部分主要涉及到氣體定律、氣體性質、熱力學第一定律等內容。需要理解氣體分子運動的基本規律和氣體性質。
5. 計算題：高考物理競賽的計算題通常涉及到上面提到的各個部分，需要掌握基本的解題方法和技巧。
6. 實驗：高考物理競賽的考試中通常會涉及到一些實驗內容，需要掌握實驗的基本步驟、實驗數據的處理方法等。
請注意，這只是一些重點筆記，具體的學習還需要根據個人的實際情況和興趣來調整。同時，建議咨詢物理競賽的老師或同學，獲取更具體和詳細的學習建議。
很抱歉，由于我是一個文本生成模型，我無法直接提供物理競賽的筆記或例題。但是，我可以嘗試解釋高考物理競賽中的一個重要概念，并給出一些相關的例題。
例題：一個質量為5kg的物體在水平地面上受到一個大小為20N的水平外力作用，物體與地面之間的動摩擦因數為0.2。求物體的加速度大小和方向。
解題思路：
1. 根據牛頓第二定律，物體受到的合外力等于物體的質量乘以加速度。
2. 根據題目中的條件，可以求出物體所受的摩擦力和支持力。
3. 將外力、摩擦力和支持力的合力作為合外力，代入牛頓第二定律公式中求解加速度。
答案：
根據題目中的條件，物體受到的摩擦力為：f = μN = 0.2 × 9.8N = 1.96N
物體受到的支持力為：N = mg - F = 5 × 9.8N - 20N = 4.9N
物體受到的外力和摩擦力的合力為：F合 = F - f = 20N - 1.96N = 18.04N
根據牛頓第二定律，物體的加速度為：a = F合 / m = 18.04N / 5kg = 3.61m/s2
加速度的方向與外力的方向相同。
這個例題涵蓋了牛頓運動定律的基本概念和應用，包括力的合成和分解、摩擦力、加速度等。通過這個例題，你可以更好地理解牛頓運動定律的應用，并在高考物理競賽中更好地應用這一知識。
