高三物理快速提分的方法有以下幾點：
掌握基礎知識。物理是一門需要扎實基礎的科學，因此，首先要把教材中的基本概念和基本規律牢固掌握。
學會分析問題。物理學習中，分析問題是一種重要的能力，要學會運用物理思維解決問題。
學會畫物理圖像。通過畫物理圖像，可以直觀地理解一些抽象的物理概念和規律，有助于更好地掌握物理知識。
定期回顧。定期回顧自己的錯題，有助于避免重復的錯誤，更好地掌握知識。
勤于練習。物理是一門需要大量練習的學科，通過做題可以更好地掌握知識，提高解題能力。
尋求老師幫助。如果自己在學習物理方面遇到困難，不要猶豫，及時向老師求助。
以上方法僅供參考，每個人的學習方法和理解程度都是不同的，找到適合自己的學習方法才能取得最好的效果。
題目：一個質量為5kg的物體，在水平地面上受到一個大小為20N、方向與地面成30度角斜向上的拉力作用，物體靜止不動時，求地面對物體的支持力和摩擦力。
分析：
1. 確定研究對象：質量為5kg的物體。
2. 受力分析：將拉力、重力、支持力和摩擦力進行分析。
3. 尋找平衡力：根據物體處于靜止狀態，尋找平衡力。
解答：
1. 將物體作為研究對象。
2. 物體受到的重力G=mg=5kg x 9.8N/kg=49N。
3. 物體受到的拉力大小為F=20N，方向與地面成30度角斜向上。根據力的合成，可知拉力在水平方向的分力為F1=Fcos30度=20N x 0.866=17.3N。
4. 物體受到的支持力為N=G-F1=49N-17.3N=31.7N，方向豎直向上。
5. 物體受到的摩擦力為f=u(Fn-Gsin30度)=u(mg-F1sin30度)=u(5kg x 9.8N/kg-17.3N x 0.5)=u x 24.5N，方向與拉力在水平方向的分力方向相反，即水平向左。
總結：通過以上解答，我們可以快速地求出地面對物體的支持力和摩擦力大小，從而幫助我們理解摩擦力的計算方法，提高物理成績。
