高三物理補(bǔ)課的方法和策略包括以下內(nèi)容：
制定計(jì)劃。首先，你需要制定一個(gè)適合你的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃應(yīng)該包括每天的學(xué)習(xí)任務(wù)、每周的學(xué)習(xí)目標(biāo)以及每月的學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃應(yīng)該具有可調(diào)整性，以便你可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。
理解基礎(chǔ)知識(shí)。高三物理需要理解基礎(chǔ)知識(shí)，如力學(xué)、電學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)等。你可以通過閱讀教材、參考書或者聽老師講解來加深對(duì)這些概念的理解。
練習(xí)解題。高三物理需要大量的練習(xí)來提高解題能力。你可以通過做題來鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，并嘗試使用不同的方法解決同一道題目。
尋求幫助。如果你在物理學(xué)習(xí)上遇到困難，不要猶豫尋求幫助。你可以向你的老師請(qǐng)教，或者參加學(xué)校的物理輔導(dǎo)班。
建立錯(cuò)題集。高三物理需要總結(jié)和反思，建立錯(cuò)題集是一個(gè)很好的方法。你可以把做錯(cuò)的題目和不會(huì)做的題目記錄下來，以便以后復(fù)習(xí)。
定期復(fù)習(xí)。定期復(fù)習(xí)可以幫助你鞏固學(xué)到的知識(shí)，并加深對(duì)物理概念的理解。
保持積極態(tài)度。保持積極的態(tài)度對(duì)于學(xué)習(xí)物理非常重要。如果你對(duì)物理感到害怕或沮喪，那么你將很難取得進(jìn)步。
希望這些方法和策略可以幫助你提高高三物理的成績。記住，學(xué)習(xí)是一個(gè)過程，不要急于求成。只要你堅(jiān)持下去，你一定可以取得進(jìn)步。
題目：一個(gè)質(zhì)量為m的小球，從高度為h處自由下落，與地面發(fā)生碰撞，反彈高度為原高度的6/5，不計(jì)空氣阻力，重力加速度為g。求小球與地面碰撞的過程中動(dòng)量變化量和碰撞時(shí)間間隔。
解題思路：
1. 碰撞前小球的速度和碰撞后小球的速度；
2. 根據(jù)動(dòng)量定理求出動(dòng)量的變化量；
3. 根據(jù)自由落體運(yùn)動(dòng)規(guī)律求出碰撞時(shí)間間隔。
解題過程：
1. 碰撞前小球的速度：$v_{1} = \sqrt{2gh}$；
碰撞后小球的速度：$v_{2} = \sqrt{6gh/5}$；
2. 根據(jù)動(dòng)量定理，動(dòng)量的變化量等于合外力的沖量，由于不計(jì)空氣阻力，所以合外力沖量為零，即動(dòng)量的變化量為零；
3. 碰撞時(shí)間為小球下落和反彈高度所用的時(shí)間之和，根據(jù)自由落體運(yùn)動(dòng)規(guī)律可得：
t = \frac{h}{v_{1}} + \frac{6h}{v_{2}} = \frac{h}{\sqrt{2gh}} + \frac{6h}{\sqrt{6gh/5}} = \sqrt{\frac{5}{2}} \cdot \frac{h}{\sqrt{gh}} = \sqrt{\frac{5}{2g}}
總結(jié)：這道例題考察了自由落體運(yùn)動(dòng)規(guī)律、動(dòng)量定理以及時(shí)間間隔的計(jì)算，通過這道例題可以幫助學(xué)生鞏固物理基礎(chǔ)知識(shí)和解題技巧。
