高三物理62分說明你的物理基礎可能比較薄弱，需要從以下幾個方面進行提升：
1. 基礎知識：回顧教材，整理并理解物理公式和概念，這是解題的基礎。
2. 解題技巧：熟悉各類題目題型，掌握解題方法，如力學的分析方法、運動學的公式運用等。
3. 實驗操作：了解并熟悉物理實驗的步驟、操作和注意事項，這有助于理解物理概念和題目。
4. 勤加練習：通過大量的練習，熟悉物理題目，提高解題能力。
5. 尋求幫助：如果遇到學習困難，不要害羞，及時向老師、同學尋求幫助。
具體來說，你可以列出以下知識點：
1. 力學部分：包括牛頓運動定律、動量、功、能量、萬有引力等。
2. 電學部分：包括庫倫定律、電場強度、電阻、電容、磁場等。
3. 光學部分：包括光的折射、反射、多普勒效應等。
復習這些知識點，配合練習題，相信你的物理成績會有所提高。
很抱歉，作為一個人工智能語言模型，我無法直接提供例題。但是我可以為您提供一個高三物理的解題思路，幫助您理解如何分析問題并運用所學知識解決問題。
例題：一個質量為m的物體，在水平地面上受到一個大小為F、方向與地面成θ角的拉力作用，物體與地面的動摩擦因數為μ。求物體在拉力作用下運動的加速度大小。
解題思路：
1. 確定受力分析：物體受到重力、拉力、摩擦力三個力的作用。
2. 建立物理模型：將物體視為質點，水平地面視為參考系。
3. 受力分析圖：畫出受力分析圖，標明各力的方向和大小。
4. 運用牛頓第二定律：根據牛頓第二定律，物體的加速度大小與合外力成正比，與質量成反比。
5. 求解加速度：根據題目所給條件和已知量，代入公式求解加速度大小。
$a = \frac{F\cos\theta - \mu mg}{m}$
其中，$F$為拉力的大小，$\theta$為拉力與水平方向的夾角，$g$為重力加速度，$m$為物體質量，$\mu$為動摩擦因數。代入已知量即可求解物體的加速度大小。
希望這個例題能夠幫助您理解高三物理的解題思路和方法。如果您需要更多幫助，請隨時告訴我。
