高三物理學習效率最高的方法可以參考以下建議：
1. 制定計劃并堅持執行：制定一個適合自己的學習計劃，并按計劃執行，可以確保學習有系統性。
2. 理解概念和定義：要確保理解高中物理課程中的每個概念和定義，不能死記硬背，要理解其中的含義，并能夠用自己的話復述出來。
3. 定期回顧：定期回顧之前學過的內容，有助于鞏固記憶和理解。
4. 勤做筆記：對于重要的概念和公式，不僅要在書上做好筆記，還要抄到筆記本上，以備日后查看。
5. 勤于練習：練習是提高物理成績的重要途徑。除了完成日常的練習題外，還可以找一些模擬試題進行練習，以檢驗自己的學習效果。
6. 充分利用資源：高中時期，學校通常會提供各種學習資源，如圖書館、在線數據庫等，可以充分利用這些資源，如物理實驗室的器材、圖書等。
7. 保持積極的態度：保持對物理學科的熱情和積極性，有助于提高學習效率。
8. 尋求幫助：如果在學習中遇到困難，不要害怕尋求幫助。可以向老師、同學請教，參加學校組織的物理輔導班等。
總的來說，高三物理的學習需要系統化、理解、記憶、練習、實驗等多方面的配合。只有找到適合自己的學習方法，才能提高學習效率。
1. 制定學習計劃：根據自身的學習進度和目標，制定一個詳細的學習計劃。將每天的學習時間、復習內容、做題時間等都安排進去。
2. 理解基礎知識：高三物理涉及到許多基礎知識，如力學、電學、光學等。要掌握好這些基礎知識，才能更好地理解和應用更高級的知識。
3. 多做題：通過做題可以加深對知識的理解，提高解題能力。可以選擇一些有代表性的例題，反復練習，直到完全掌握。
4. 總結歸納：高三物理有很多知識點和題型是相互關聯的，需要總結歸納，找出其中的聯系和區別。
5. 及時復習：學過的知識如果不及時復習，很容易遺忘。每天抽出一些時間復習高三物理，可以大大提高學習效率。
例題：
題目：一個質量為m的物體，放在光滑的水平地面上，受到一個F = 30 N的水平推力作用，從靜止開始運動，在t = 2 s的時間內，物體通過的位移為s = 12 m。求物體與地面之間的動摩擦因數是多少？
分析：
1. 首先根據運動學公式求出物體的加速度a = 6 m/s2。
2. 根據牛頓第二定律求出物體受到的摩擦力f = ma = 12 N。
3. 根據受力平衡的條件求出物體受到的支持力N = F - f = 18 N。
4. 根據滑動摩擦力公式求出動摩擦因數μ = f/N = 0.3333。
通過這個例題，我們可以更好地理解牛頓第二定律、運動學公式、受力平衡條件和滑動摩擦力公式在物理中的應用，加深對高三物理知識的理解。
