菏澤市高三備考物理的一些建議包括：
1. 回歸課本，重視基礎，全面復習。要重視課本中的基本概念、規律、實驗及其相關知識點。
2. 重視物理思想和方法。比如，控制變量法、比值定義法、等效替代法、理想模型法等。
3. 訓練答題速度和準確性。高三物理備考要訓練學生在規定時間內完成高質量的物理題，提高速度和準確性。
4. 掌握答題技巧。比如，對于多過程、多狀態的題目，一定要搞清楚物理過程，抓住主要因素，忽略次要因素。
5. 調整心態，積極面對高考。
6. 定時復習，總結反思。在復習的過程中，定時復習是必要的，可以總結前面的知識，找出不足之處，及時補救。
7. 注重物理實驗的復習。物理實驗是高考物理必考的內容之一，需要認真對待。
具體的備考策略和知識點，需要根據學生的具體情況來定，每個人的情況不同，適用的方法也有所不同。
題目：某物體從靜止開始自由下落，已知物體在第n秒內下落的距離等于前一秒內下落距離的n倍，求該物體下落第5秒內下落的距離。
第n秒內下落的距離 = (n-1)倍前一秒內下落距離
第1秒內下落的距離 = 1/2 g t^2
第n秒內下落的距離 = 1/2 g (n-1)^2
將這兩個式子聯立，可以得到：
(n-1)倍前一秒內下落距離 = n/2 1/2 g t^2
化簡得到：
t^2 = (n-1) (n-2) / (n+1)
帶入第n秒內的公式中，得到：
第5秒內下落的距離 = 1/2 g (5-1)^2 - 1/2 g (4-1)^2 = 9/2 g
所以，該物體下落第5秒內下落的距離為9/2 g米。
注意：以上解答僅供參考，實際解題可能需要根據具體情況進行微調。
