高三物理備課需要注意以下幾點注意事項：
1. 明確教學目標：根據課程標準和學生實際情況，確定具體的教學目標，包括知識目標、能力目標、情感態度價值觀等，并確保教學目標的達成。
2. 制定教學計劃：根據教學內容和學生實際情況，制定詳細的教學計劃，包括每個章節的課時安排、重點難點的處理方式、課堂活動的設計等。
3. 備教材：對高中物理教材進行深入的分析，明確各個知識點和知識體系的相互關系，把握教學內容的重點和難點，并適當拓展延伸。
4. 備學生：了解學生的知識基礎、學習能力、興趣愛好和心理特點，根據學生的實際情況制定合適的教學方法和手段，激發學生的學習興趣和積極性。
5. 注重實驗：物理是一門以實驗為基礎的學科，備課時要注重實驗的設計和實施，確保實驗的安全性和有效性，并通過實驗幫助學生理解和掌握物理知識。
6. 注重課堂互動：備課時要考慮如何促進師生互動、生生互動，創造良好的課堂氛圍，激發學生的學習興趣和主動性。
7. 合理安排時間：考慮到高三學生的學習壓力和時間限制，備課時要合理安排教學時間，避免過度強調知識點而忽略學生的接受能力和興趣。
8. 準備應對突發情況：備課過程中要考慮到可能出現的一些突發情況，如設備故障、學生問題等，并準備好相應的應對措施。
總之，高三物理備課需要注重教學目標、教學內容、學生情況、實驗設計、課堂互動、時間安排和突發情況應對等方面，以確保教學的有效性和學生的學習效果。
1. 難度適中：例題應該適合大多數學生的水平，難度不宜過高或過低。
2. 針對性強：例題應該針對本節課的教學重點和難點，幫助學生理解和掌握相關知識。
3. 綜合性強：例題應該涉及多個知識點，有助于學生綜合運用所學知識。
下面是一個符合以上要求的例題：
題目：一個質量為m的物體，在水平外力F的作用下，沿水平面做勻速直線運動。已知物體與水平面之間的動摩擦因數為μ，求水平外力F的大小。
備課注意事項：
1. 確定本節課的教學重點和難點是物體的受力分析和運動學公式的應用。
2. 選擇這個例題是為了幫助學生理解和掌握運動學公式和受力分析方法，同時涉及到了摩擦力的問題，有助于學生綜合運用所學知識。
3. 在備課過程中，需要注意例題的難度適中，符合大多數學生的水平。同時，需要考慮到學生的實際情況，如物理基礎、思維能力等，選擇合適的例題。
在講解這個例題時，可以引導學生進行受力分析，并運用運動學公式求解水平外力F的大小。同時，需要注意到這個例題中涉及到了摩擦力的問題，可以進一步擴展到摩擦力的分類、方向、大小的計算方法等方面，幫助學生更好地理解和掌握摩擦力相關知識。
