高三理科物理需要以下資料：
教材：是最基本的資料，可以幫助學生理解基本概念和原理。
高考真題：可以了解高考的出題風格和難度，有利于掌握考試技巧。
輔導資料：如《天利38套》、《小題狂做》等，可以提供更多練習題目。
針對物理的學習，以下是一些推薦的學習方法：
1. 掌握基礎知識：理解并掌握基礎知識，如力學、電學、光學等。這些知識是后續學習和做題的基礎。
2. 建立錯題集：對做題過程中出現的錯誤進行總結和整理，這是提升學習效果的重要方法。
3. 勤于練習：通過做題來加深對知識的理解和掌握。
4. 參考視頻講解：可以參考一些高質量的教學視頻，尤其是對于那些學習中的難點和重點。
具體的學習資料可以根據自己的需求和水平進行選擇和安排。
題目：一質量為m的小球，從高度為h處自由下落，當其速度達到地面速度為v時，求重力所做的功和重力勢能的變化量。
解析：
1. 小球自由下落過程中，機械能守恒，可求得小球落地時的速度v。
2. 根據重力做功與重力勢能變化的關系，可求得重力所做的功。
解題過程：
根據自由落體運動規律，有：
$h = \frac{v^{2}}{2g}$
解得：v = sqrt(2gh)
重力所做的功為：W = mgh
重力勢能的變化量為：ΔE = -W = -mgh
答案：小球落地時速度為sqrt(2gh)，重力所做的功為mgh，重力勢能的變化量為-mgh。
這個例題涵蓋了高中物理自由落體運動規律、重力做功與重力勢能變化的關系等知識點，同時通過具體計算，幫助學生理解這些知識在實際問題中的應用。此外，這個例題還強調了公式中的符號和單位，有助于學生養成良好的解題習慣。
