高三物理數學提分方法有以下幾種：
物理：
1. 建立知識網絡。將物理課本上的知識點、定理、定律、物理模型等總結在一起，形成知識網絡，明確哪些是重點，哪些是難點。
2. 掌握物理思想和方法。比如，牛頓在《自然哲學的數學原理》一書中，從物體運動和力兩個方面把研究的結果用數學表達出來了，這就是運動三大定律和力的三大定律。
3. 重視實驗，勤于練習。物理是一門以實驗為基礎的學科，通過實驗可以更好地理解和掌握物理概念和定理。
數學：
1. 做好課前預習。通過預習可以了解老師即將講的內容，找出不懂的地方，在老師講的時候重點聽。
2. 認真聽講。老師講的內容都是考試的重點，一定要集中注意力，認真聽講。
3. 做好課后復習。每天課后抽出一點時間復習，有助于鞏固當天的學習內容，加深印象。
4. 獨立完成作業。不要為了完成作業而做作業，要主動做作業，通過做作業來鞏固當天的學習內容。
5. 建立錯題本。把做錯的題目整理到錯題本上，分析錯誤原因，并做好總結。
6. 堅持練習。數學是一門需要大量練習的學科，要多做一些題目，積累經驗。
總的來說，物理和數學的學習方法有很多相似之處，都需要建立知識網絡，掌握物理思想和方法；都需要做好課前預習、認真聽講、課后復習；都需要獨立完成作業，堅持練習等。同時，要根據自己的情況做好錯題本，多做一些經典題目，提高解題能力。希望這些方法對你有所幫助。
例題：一個物體從高為h的斜面頂端自由下滑，已知斜面與水平面平滑連接，整個斜面長為L，傾角為θ，求物體滑到斜面底端所用的時間。
解題方法：
1. 確定研究對象：物體。
2. 建立物理模型：將斜面和水平面平滑連接，物體下滑只受重力作用。
3. 受力分析：物體受重力作用，方向豎直向下。
4. 確定運動規律：物體在重力作用下做勻加速直線運動，根據運動學公式可求時間。
5. 具體解題過程：根據牛頓第二定律和運動學公式，可求得物體下滑的時間。
答案：解：物體在重力作用下做勻加速直線運動，加速度為a=gsinθ
由$h = \frac{1}{2}at^{2}$得：$t = \sqrt{\frac{2h}{g\sin\theta}}$
通過上述解題方法，可以幫助學生更好地理解物理數學問題，提高解題能力。同時，學生還可以通過多練習類似的題目，不斷鞏固和提高自己的解題水平。
