2022大連高三物理雙基包括：
1. 掌握物理基本概念和規律，包括力、運動、電、磁、振動、波動、光學等基礎性知識，以及物體運動基本規律、能量轉換與能量守恒基本規律、簡單電現象、簡單磁現象和電磁感應規律等。
2. 掌握物理實驗的基本方法和基本技能，能夠運用相關知識和技能解決實際問題。
此外，還需要掌握物理學科的學習方法，包括物理學科的特點、思維方法、解題方法等。同時，還需要培養物理學科的核心素養，包括物理觀念、科學思維、科學探究和科學態度與責任。
以上內容僅供參考，建議查閱大連高三的物理教材或咨詢物理老師獲取更準確的信息。
例題：
【題目描述】
一個質量為m的物體，從傾角為θ的斜面頂端由靜止開始下滑，已知斜面與物體間的動摩擦因數為μ，物體滑到斜面底端時，重力做功的瞬時功率為多少？
【解題思路】
1. 確定瞬時功率的計算公式；
2. 判斷重力做功和摩擦力做功的性質；
3. 根據運動情況求出物體在底端時的速度；
4. 將功率公式代入數值求解。
【解答】
重力做功的瞬時功率為：
$P = mgv\sin\theta$
其中，v為物體在底端時的瞬時速度。
物體在下滑過程中受到重力、支持力和摩擦力，其中支持力不做功。根據動能定理可知，重力做功和摩擦力做功之和等于物體動能的增加量。由于物體在下滑過程中受到的摩擦力為滑動摩擦力，所以有：
$- mg\sin\theta\mu s = \Delta E_{k}$
其中，s為斜面的長度；ΔE_{k}為物體動能的增加量。
又因為物體在底端時速度為：
$v = \sqrt{2gsin\theta - 2\mu gcos\theta}$
將上述數值代入瞬時功率公式中，可得：
$P = mgv\sin\theta = mg\sqrt{2gsin\theta - 2\mu gcos\theta}\sin\theta$
【答案】
重力做功的瞬時功率為$mg\sqrt{2gsin\theta - 2\mu gcos\theta}\sin\theta$。
