高三物理的重點和難點題因人而異，不同學生對于同一道題可能會有不同的看法，因此很難給出統一的答案。不過，一般來說，人教版高中物理教材中的一些重點難點題包括：
1. 電磁感應中的難點：電磁感應部分是高中物理的重點和難點之一，其中含電量的元件、交變電流、磁場方向等都是需要掌握的內容。
2. 動量守恒定律的應用：動量守恒定律是高中物理中的另一個重要定律，需要掌握其適用范圍和注意事項，以及在不同情況下的應用方法。
3. 實驗題：高中物理實驗題是高考中的難點之一，需要學生掌握實驗原理和方法，同時還需要具備一定的數學計算能力。
4. 曲線運動和萬有引力：曲線運動和萬有引力是高中物理中的另一個難點，其中涉及到的運動軌跡、向心力的計算等都是需要學生重點掌握的內容。
此外，一些綜合性題目也是難點之一，如多過程的問題、連接體的運動等。
總之，對于高三物理的學習，需要學生掌握基礎知識，同時還需要多做題、多練習，不斷總結經驗，提高自己的解題能力和思維能力。
例題：
【題目】一個質量為$m$的小球，從距地面高H處由靜止釋放，不計空氣阻力，求落地時的動能。
【分析】
小球從靜止釋放到落地的過程中，只有重力做功，機械能守恒。根據機械能守恒定律可以求出落地時的動能。
【解答】
根據機械能守恒定律，有：
$mgH = \frac{1}{2}mv^{2}$
所以落地時的動能為：
$E_{k} = \frac{1}{2}mv^{2} = mgH$
【重點難點】
本題考查了機械能守恒定律的應用，關鍵是根據題意確定守恒條件，并正確選擇守恒量。
【拓展】
總之，高中物理的重點難點題需要認真分析題意，根據題意選擇合適的物理規律和公式進行求解。
