于沖的高三物理課資源包括以下內容：
1. 力學部分：包括質點運動學、動力學、振動和波、機械能守恒定律、動量守恒定律、角動量守恒定律、碰撞、火箭發射和導彈發射等。
2. 電學部分：包括庫侖定律、電場力的功和能量等。
3. 光學部分：包括光的干涉、衍射、偏振等。
4. 近代物理部分：包括相對論、量子力學基礎知識和核物理等。
這些資源涵蓋了高三物理課程的各個方面，包括基礎知識、應用和實踐。通過這些資源，學生可以更好地理解和掌握物理知識，為高考做好準備。
此外，還可以參考以下書籍和資料來學習高三物理：
1. 《高考物理全程復習指導》是一本針對高考物理復習的參考書，其中包含了高三物理的所有知識點和題型，適合學生用來全面復習。
2. 《高中物理奧賽指導》是另一本物理競賽參考書，其中包含了于沖授課內容的擴展和深化，適合對物理有興趣的學生自學。
請注意，這些資源僅供參考，高三物理的學習還需要結合自己的實際情況和需要，選擇適合自己的學習方式和資源。
由于我不清楚您具體指的是哪一節高三物理課的內容，因此無法直接提供例題。但是，我可以根據一般的高三物理課程，為您提供一個例題，供您參考。
例題：
題目：一個質量為m的物體，在水平地面上受到一個大小為F、方向與水平面成θ角的拉力作用，物體在拉力作用下沿水平面做勻速直線運動。求物體與地面之間的動摩擦因數μ。
解題思路：
1. 根據勻速直線運動的條件，列出物體受力平衡的方程；
2. 根據摩擦力公式和牛頓第三定律，求出物體與地面之間的動摩擦因數μ。
解題過程：
已知：物體質量為m，拉力大小為F，與水平面成θ角；物體受到的摩擦力為f；物體與地面之間的動摩擦因數為μ。
水平方向：Fcosθ - μ(mg - Fsinθ) = 0
其中，μ為物體與地面之間的動摩擦因數。
解得：μ = Fcosθ/(mg + Fsinθ)
答案：物體與地面之間的動摩擦因數為Fcosθ/(mg + Fsinθ)。
注：以上僅為一個示例，實際的高三物理課程中可能涉及到更多復雜的問題和解題思路。
