對于高三學生來說，物理學習還是有救的。為了提高物理成績，學生可以采取以下措施：
1. 建立良好的物理學習習慣：認真聽課，做好筆記，及時復習，養成良好的物理學習習慣。
2. 建立系統的知識體系：將所學知識進行梳理、整合，形成一個完整、系統的知識體系，有助于物理的學習。
3. 培養物理思維：理解物理現象，建立物理模型，運用物理規律，培養自己的物理思維。
4. 注重實驗操作和實驗理解：實驗是物理學習中的一個重要部分，通過實驗操作、實驗觀察、實驗分析等，加深對物理規律和概念的理解。
5. 勤于練習：物理是一門需要實踐的學科，通過做題、練習，可以加深對物理知識的理解和掌握。
6. 尋求老師和同學的幫助：如果在學習中遇到困難，可以向老師和同學請教，尋求幫助，共同進步。
只要肯努力，積極進取，就有可能提高物理成績。加油！
例題：一個質量為$m$的小球，從高度為$H$的斜面頂端自由下滑，不計空氣阻力，斜面的高度為$h$，傾角為$\theta$。求：
1. 小球下滑到斜面底端的時間。
2. 如果斜面的質量為$M$，它對小球的支持力有多大？
解題步驟：
1. 根據自由落體運動規律，小球下滑到斜面底端的時間為：
t = \sqrt{\frac{2(h + H)}{g\sin\theta}}
2. 忽略小球與斜面的相互作用力，根據動量守恒定律，小球在斜面底端的速度為：
v = \sqrt{g(h + H)\sin\theta}
設小球在斜面上受到的支持力為$N$，則根據牛頓第三定律，斜面對小球的支持力為：
N = mg\cos\theta - F_{合} = mg\cos\theta - \frac{mv^{2}}{M}
其中$F_{合}$為小球受到的合力。
解題思路：
1. 理解自由落體運動規律，掌握時間與高度之間的關系。
2. 理解動量守恒定律，并應用其解決碰撞問題。
3. 理解牛頓第三定律，并應用其解決相互作用力問題。
4. 注意速度、加速度、時間等物理量的方向性。
通過以上步驟和思路，你可以逐步提高自己的物理解題能力。同時，建議多做習題、總結解題方法、尋求老師和同學的幫助，相信你一定能夠在高三階段提高物理成績！
