高三物理40分，說明對物理的學習確實存在一定困難，建議采取以下策略來學習物理：
1. 明確學習目標：了解自己在學習物理的目的和應達到的程度，這有助于制定合理的學習計劃并追蹤其進展。
2. 找對學習方法：理解物理概念和規律是學好物理的關鍵。嘗試通過圖像、圖表和動畫等視覺輔助工具來幫助理解，以便更好地記住和理解概念和公式。
3. 做好筆記：對于重要的概念、公式和定理等，做好筆記以便于日后復習。
4. 定期復習：定期回顧所學的內容可以加深記憶，避免遺忘。
5. 參與課堂：積極參與課堂，積極思考問題，勇于提出自己的見解，這將有助于更好地理解和掌握物理知識。
6. 尋求幫助：如果感到困惑，可以向老師或同學尋求幫助，他們會很樂意為你解答問題。
7. 培養興趣：嘗試通過做一些有趣的物理實驗或者觀看相關的視頻來激發對物理的興趣，這有助于更好地投入學習。
8. 堅持練習：通過不斷的練習和做題，可以更好地掌握物理知識，并提高解題能力。
9. 建立自信：取得進步后，記得給自己一些鼓勵和獎勵，這有助于建立自信，從而更愿意投入到物理學習中。
請記住，學習是一個過程，不要急于求成。持續的努力和耐心將會帶你走向成功。
例題：
一質量為m的小球，從高度為h處自由下落，當它到達地面的速度為多少？
解題步驟：
mgh = mv2/2
2. 將數據代入方程，得到小球的速度v：
v = sqrt(2gh)
3. 單位換算：將結果v的單位從m/s換算成m/s2，得到重力加速度g = 2v/h
答案：
當小球自由下落時，到達地面的速度為sqrt(2gh)，其中h為自由落體高度，單位為m；g為重力加速度，單位為m/s2。
這道題目考察了自由落體運動的基本概念和公式，需要理解自由落體運動的概念和運動規律，以及掌握機械能守恒定律的應用。通過這道題目，可以加深對物理知識的理解，并提高解題能力。
1. 建立知識體系：將高中物理的所有知識點梳理成知識體系，明確每個知識點的定義、公式、應用和注意事項。
2. 刷題練習：通過刷題練習，加深對知識點的理解和記憶，提高解題能力。
3. 請教老師：如果自己無法解決問題，可以請教老師，尋求老師的幫助和建議。
4. 總結反思：每次做題后，要總結反思，找出自己的錯誤和不足，及時改進和提高。
希望這些方法可以幫助你提高物理成績。
