高三物理中求機械功率的步驟通常包括以下幾個部分：
1. 確定機器的輸入功率，即機器從其周圍環境中吸入的功率。
2. 確定機器的輸出功率，即機器在其工作過程中向外輸出的功率。
3. 計算機械功率，即機器的輸入功率減去內部損耗，就是機器輸出的功率。
機械功率包括兩個主要的公式：
1. P=W/t：這是計算功率的基本公式，其中P代表功率，單位是瓦特（W）；W代表功，單位是焦耳（J）；t代表時間，單位是秒（s）。
2. P=Fv：這是計算機械功率的另一個常用公式，其中P代表功率；F代表牽引力；v是速度。這個公式在分析包含發動機和傳動的系統時非常有用。
以上就是高三物理中求機械功率的主要步驟和公式。請注意，這些步驟和公式只是基礎，實際應用中可能需要根據具體的問題和情況進行調整和變化。
當一個物體在力的作用下沿力的方向移動了一段距離，我們就說這個力對物體做了功。功是標量，有正負之分，正負表示方向。當力與位移方向相同時，我們說這個力對物體做了正功；當力與位移方向相反時，我們說這個力對物體做了負功。
機械功率是表示物體做功快慢的物理量，等于功除以物體在力的方向上移動的距離。
問題：一個質量為5kg的物體在水平地面上受到一個大小為20N、方向與水平面成30度角的拉力作用，移動了2m的距離。求這個拉力的機械功率。
解答：
首先，我們需要求出拉力在這個過程中的總功。根據功的計算公式，我們有：
功 = 力 × 位移 × cos角度
在這個問題中，力的大小為20N，位移的大小為2m，角度為30度（拉力與水平方向的夾角）。因此，我們可以求出拉力在這個過程中的總功：
W = F × S × cos30 = 20 × 2 × cos30 = 17.32J
接下來，我們需要求出這個總功在功率方面的意義。機械功率等于功除以時間，因此我們可以得到：
功率 = 功 / 時間
在這個問題中，我們不知道時間，但是我們已知物體的速度（即物體移動的距離除以時間）。假設物體在力的方向上移動的速度為v，那么有：
速度 = 距離 ÷ 時間
v = 2 ÷ t
將這個速度代入機械功率的公式中，我們得到：
功率 = 17.32 ÷ 時間
最后，我們可以通過已知的物體的質量和加速度來求出時間。根據牛頓第二定律和運動學公式，我們有：
質量 × 加速度 = 力 × 距離 / 時間
時間 = (力 × 距離) ÷ (質量 × 加速度)
在這個問題中，物體的質量為5kg，加速度為拉力與重力合力的大小（即拉力在水平方向上的分力），已知為10m/s^2。代入數據，我們得到：
時間 = (20 × 2) ÷ (5 × 10) = 0.8s
因此，這個拉力的機械功率為：
功率 = 17.32 ÷ 0.8 = 21.6W
所以，這個拉力的機械功率為21.6瓦特。
