高考物理想要得高分，可以參考以下建議：
充分理解基本概念。物理的基礎就是物理概念，因此要想學好物理，首先要理解并掌握好這些物理概念。
掌握好物理公式，多練習習題。對于物理公式，不能死記硬背，而是要在理解概念的基礎上，推導公式，并練習習題，做到靈活運用。
學會分析物理過程。在解決物理問題時，需要學會分析物理過程，在理解物理公式、定理、定律時，也要分析其中的過程。
注重實驗。高考物理實驗題是拉分題型，也是比較難的類型題。因此需要注重實驗的學習和練習，掌握實驗的原理、步驟和注意事項等。
做好總結。在每次練習和考試后，要及時總結，找出自己的不足之處，并加以改進。
培養解題的規范性。要按照規范書寫物理過程，使用物理術語，避免因為書寫不規范或使用錯別字而丟分。
調整好心態。不要因為物理難度大而失去信心，要積極面對困難，調整好心態，認真聽講，做好筆記，多做練習，逐漸提高物理成績。
以上建議僅供參考，具體方法還需要根據個人學習習慣和實際情況來調整。
題目：一個質量為 m 的小球，在距離地面高度為 H 的位置以初速度 v0 拋出，不計空氣阻力，小球落地時的速度大小為 v。請分析如何求解小球拋出時的動能和重力勢能。
分析：
1. 小球在空中運動的過程中，只有重力做功，機械能守恒。
2. 根據機械能守恒定律，可以列出動能和重力勢能的表達式。
解題過程：
設小球在空中運動的時間為 t，則有：
1. 小球落地時的速度大小為 v = v0 + gt
2. 小球拋出時的動能 EK = 1/2mv0^2
3. 小球落地時的重力勢能 EP = mgh = mHg
4. 根據機械能守恒定律，有 EK + EP = 1/2mv^2 + mHg
解得：
EK = 1/2mv^2 - 1/2mv0^2
這道例題可以幫助考生在答題時過濾掉不相關的信息，如空氣阻力、小球的運動軌跡等，只關注與動能、重力勢能相關的信息，從而快速找到解題的關鍵點。同時，考生還可以通過這道例題了解高考物理的出題思路和解題方法，提高得分率。
