上海高考物理包括以下內容：
1. 力學：包括質點運動學和受力分析、牛頓運動定律和運動三定律。
2. 熱學：包括分子動理論、熱力學定律等。
3. 電學：包括直流電、電磁感應等。
4. 光學：包括光的干涉、衍射、折射等現象。
5. 近代物理：包括相對論、量子力學等較為高級和抽象的內容。
此外，上海高考物理還涉及到實驗，如力學、電學、光學等基本實驗的考察。同時，也會有一些與現代科技相關的物理問題，以考察學生的綜合素質。
請注意，具體的考試內容和重點可能會根據教育部門的規定和要求進行變化，可以關注相關教育資訊以獲取最新信息。
題目：一個質量為 m 的小球，在距離地面高度為 H 的位置以初速度 v0 拋出，不計空氣阻力，求小球落地時的動量。
解析：
1. 小球在空中運動時受到重力作用，其方向豎直向下，大小為 mg。
2. 小球在空中做勻變速運動，其加速度為 g。
3. 小球在空中運動的時間由高度 H 和加速度 g 決定。
根據動量定理，小球落地時的動量等于初動量加上重力在空中的沖量。由于小球在空中只受到重力作用，所以重力在空中的沖量等于重力乘以時間。
解題步驟：
1. 寫出小球的初動量和末動量。
2. 根據自由落體運動公式求出時間 t。
3. 根據動量定理求出落地時的動量。
答案：(1)小球的初動量為 mV0。
(2)根據自由落體運動公式 H = 1/2gt^2，可求出時間 t = sqrt(2H/g)。
(3)落地時的動量為 mV0 + mgt = mV0 + mgsqrt(2H/g)。
這道題考察了學生對動量和動量定理的理解和應用，同時也涉及到自由落體運動的知識點。解題的關鍵在于正確理解題意和運用相關公式。
