物理高考備考策略主要包括以下幾個方面：
1. 制定合理的學習計劃：根據高考物理的考試要求和自己的學習情況，制定一個合理的學習計劃，明確每天需要完成哪些學習任務，如完成一定量的題目訓練，對知識點進行總結歸納等。
2. 注重基礎知識的掌握和鞏固：高考物理主要考察學生的基礎知識和基本技能，因此要注重對基礎知識的學習和鞏固，尤其是對物理概念、公式、定理、定律等基本要素的理解和掌握。
3. 強化解題能力的訓練：高考物理的解題能力是考察的重點，因此要注重強化解題能力的訓練，通過大量的練習題目，掌握解題的方法和技巧，提高自己的解題速度和正確率。
4. 學會總結歸納：在學習過程中，要學會對知識點和題目進行總結歸納，找出自己的薄弱環節，有針對性地進行學習和訓練。
5. 注重物理思想和方法的掌握：高考物理不僅僅是對知識點的考察，更是對學生物理思想和方法的考察，因此要注重對物理思想和方法的掌握，如整體法、隔離法、圖像法、等效法等。
6. 保持積極心態：高考備考需要付出大量的時間和精力，需要保持良好的心態和狀態，不要輕易放棄，也不要過度焦慮和緊張，保持積極樂觀的態度。
總的來說，備考高考物理需要注重基礎知識的掌握、解題能力的訓練、總結歸納、物理思想和方法的掌握以及保持良好的心態。同時，要根據自己的實際情況制定合理的學習計劃，并堅持不懈地執行。
例題：
在一個由兩個金屬板組成的電容器中充入一種液體，液體介質的介電常數為8，金屬板之間的距離為1cm，如果電容器的電容為1uF，那么金屬板的面積應該是多大？
解題步驟：
1. 首先需要知道電容器的電容是由其構造決定的，它是由兩個金屬板的面積、距離以及所充介質的介電常數等因素決定的。
2. 根據題目給出的電容值和介電常數，可以求出所充介電質的體積。
3. 由于電容器是由兩個金屬板組成的，所以可以根據金屬板的面積和所充介電質的體積求出電容器的面積。
答案：
根據電容器的電容公式 C = εS/4πkd（ε為介電常數，S為金屬板的面積，k為靜電力常量），可以求出金屬板的面積 S = C/4πdεk = 1uF/(4×9×10^9N/m^2×0.01m×8)= 3.75×10^-5m^2。
通過這個例題，考生可以更好地理解電容器的基本概念和性質，并掌握其在高考物理中的應用。同時，考生還可以通過練習其他相關題目來鞏固和提高自己的解題能力。
