高考物理步驟分主要包括以下幾個方面：
1. 審題：仔細閱讀題目中的信息，理解題目中的要求和限制。
2. 建立物理模型：根據題目中的信息，建立對應的物理模型，如力學、電學、光學等。
3. 列出公式：根據所學的物理知識和相關的公式，嘗試列出可能的方程或公式。
4. 求解：嘗試求解題目中的問題，如果不能直接求解，可以嘗試畫圖、分析等輔助手段。
5. 書寫答題卡：將求解的結果正確地填寫在答題卡上。
請注意，以上步驟僅供參考，具體步驟可能會因考試要求而有所不同。在考試過程中，合理安排答題時間，充分考慮步驟分是非常重要的。
1. 審題環節：
題目：一個質量為m的小球從高為H的地方自由下落，進入一個內壁光滑的圓管軌道，軌道的半徑為r。
2. 建立模型：
根據題目描述，需要建立小球自由下落、進入軌道的物理模型。
3. 求解步驟：
（1）根據自由落體運動公式求出小球到達軌道底端時的速度；
（2）根據圓周運動公式求出小球在軌道內壁的運動周期；
（3）根據動能定理求出小球在軌道內壁運動時受到的壓力。
4. 書寫答案：
（1）問句：小球到達軌道底端時的速度為多少？
（2）答句：根據自由落體運動公式，可得v = sqrt(2gH)。
（3）問句：小球在軌道內壁的運動周期為多少？
（4）答句：根據圓周運動公式，可得T = 2πr/v，帶入v的值可求得T = πrH/g。
（5）問句：小球在軌道內壁運動時受到的壓力為多少？
（6）答句：根據動能定理，小球在軌道內壁運動時受到的支持力與壓力的合力做功為零，所以支持力與壓力的合力大小為F = mg，方向豎直向上。根據牛頓第三定律，小球對軌道內壁的壓力大小也為mg，方向豎直向下。
