高考物理逆襲的方法包括：
1. 掌握基礎(chǔ)知識(shí)：從高一開始就注重對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握，每天都要回顧以前所學(xué)過的知識(shí)，保證不會(huì)因?yàn)檫z忘而失分。
2. 學(xué)會(huì)做物理題：做題是鞏固和強(qiáng)化理解的好方法，可以買一些物理參考書，先做課后題，再逐漸增加難度，做題時(shí)一定要審清題意，理解題目的要求，多做一些典型題，舉一反三。
3. 注重物理過程：物理題都是千方百計(jì)讓你寫出物理過程，只有把過程寫對(duì)了，才有可能該題得心應(yīng)手。
4. 建立自己的知識(shí)架構(gòu)：高中物理內(nèi)容是比較多的，需要將所有知識(shí)整理歸類，便于查找和運(yùn)用。
5. 學(xué)會(huì)利用互聯(lián)網(wǎng)資源：多看一些教學(xué)視頻，可以從中學(xué)習(xí)到正確的學(xué)習(xí)方法和理解方式，也可以作為自己不懂的問題的解答。
6. 保持良好的心態(tài)：不要因?yàn)槲锢沓煽儾缓枚械骄趩屎蛪毫χ刂兀呖贾皇侨松械囊淮慰简?yàn)，保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己有能力逆襲。
記住，任何學(xué)習(xí)都需要時(shí)間和耐心，不要期待一夜之間就能發(fā)生奇跡，逐步的努力和提高自己的成績才是關(guān)鍵。
逆襲高考物理的方法有很多，其中一個(gè)例子是：
例題：一個(gè)質(zhì)量為$m$的小球，從半徑為$R$的光滑圓弧軌道上由靜止開始下滑，到達(dá)底部時(shí)恰好通過一固定在水平面上的小型電動(dòng)機(jī)。已知圓弧軌道的豎直高度為$h$，求：
1.小球到達(dá)圓弧軌道底部時(shí)對(duì)軌道的壓力大小；
2.小球從開始下滑到離開軌道的過程中，重力做功的平均功率。
解題思路：
1.小球在圓弧軌道底部時(shí)，受到重力、支持力（已消失），由牛頓第二定律求得向心力，再由牛頓第三定律求得壓力大小。
2.小球離開軌道后做平拋運(yùn)動(dòng)，求出運(yùn)動(dòng)時(shí)間，再由重力做功的平均功率公式求解。
注意事項(xiàng)：
1. 明確功率的表達(dá)式為瞬時(shí)功率，且公式中用到了時(shí)間。
2. 明確平均功率和瞬時(shí)功率的區(qū)別，注意區(qū)分題目中給出的時(shí)間段。
通過以上方法，可以有效地提高物理成績，但還需要不斷練習(xí)和總結(jié)才能真正掌握。
