牛頓第二定律專題訓練可以包括以下內容：
1. 定義和表述：讓學生了解牛頓第二定律的定義和表述，理解加速度、質量、合外力之間的關系和關系式。
2. 力的合成與分解：介紹力的合成與分解的方法，讓學生了解如何將一個力分解成幾個分力，以及如何通過力的合成來求解分力。
3. 運動學基礎知識：介紹位移、速度、加速度等運動學基礎知識，讓學生了解如何用位移、速度、加速度等物理量描述物體的運動狀態。
4. 動量與沖量：介紹動量和沖量的概念，讓學生了解動量和沖量之間的關系以及如何用動量定理來求解問題。
5. 牛頓第二定律的應用：通過一些例題和練習題，讓學生了解如何應用牛頓第二定律來解決實際問題，包括動力學問題、運動學問題、碰撞問題等。
6. 實驗操作與數據分析：讓學生進行一些簡單的實驗操作，如使用打點計時器測量加速度等，并學會如何對實驗數據進行處理和分析。
7. 誤差分析：介紹誤差分析的方法，讓學生了解實驗誤差的來源和影響，學會如何對實驗結果進行評估和修正。
8. 拓展知識：介紹一些與牛頓第二定律相關的拓展知識，如非慣性系、能量守恒定律等，讓學生了解更多的物理知識和科學思想。
通過以上內容的訓練，可以幫助學生更好地理解和應用牛頓第二定律，提高他們的物理思維能力和解決實際問題的能力。
題目：
一質量為5kg的物體在水平地面上受到一個大小為20N的水平外力，求物體的加速度。
解析：
1. 根據牛頓第二定律，物體的加速度與物體所受的合外力成正比，與物體的質量成反比。因此，我們需要先求出物體所受的合外力。
2. 已知物體受到的水平外力為20N，因此物體所受的合外力即為這個外力。
3. 根據牛頓第二定律的表達式 F = ma，其中F為合外力，m為物體質量，a為物體的加速度，可求得物體的加速度：
a = F/m = 20/5 = 4 m/s^2
答案：
物體的加速度為4 m/s^2。
這個例題主要考察了對牛頓第二定律的理解和應用，需要學生能夠根據題目中的條件，選擇合適的公式進行計算。同時，這個例題也考察了學生的基本計算能力，需要學生能夠正確地使用單位和進行代數運算。
