牛頓第一定律告訴我們以下幾個方面的內容：
1. 物體在不受外力作用時，總保持靜止狀態或勻速直線運動狀態。這表明了物體在受力平衡時，可以保持一種靜止或勻速直線運動的狀態。
2. 任何物體都保持靜止或勻速直線運動的狀態，直到受到其它物體的作用力迫使它改變這種狀態為止。這表明物體具有保持其原有運動狀態的性質，即慣性。
3. 物體不可能靜止在比它還重的物體上。這說明了重力并不改變物體的慣性。
4. 物體保持靜止或勻速直線運動的狀態是因為沒有受到外力作用的，而不是因為其他物體的作用。這強調了牛頓第一定律的前提條件是沒有受到外力的作用。
以上就是牛頓第一定律告訴我們的內容，它作為經典力學的基礎之一，為我們理解自然界提供了重要的依據。
牛頓第一定律告訴我們，物體在沒有受到外力作用時，總保持靜止狀態或勻速直線運動狀態。這個定律是通過大量的實驗和觀察總結出來的，它為我們理解物體的運動提供了基礎。
例題：小明在操場上跑步，當他停下來時，他為什么會停下來？
答案：小明停下來是因為他在跑步時受到了地面的摩擦力，這個摩擦力使他減速并最終停下來。根據牛頓第一定律，物體在沒有受到外力作用時，總保持靜止狀態或勻速直線運動狀態。因此，小明的運動狀態是由他自己決定的，而不是由外部因素決定的。
需要注意的是，牛頓第一定律并不是解釋所有運動的原因，它只適用于沒有外力作用的物體。在現實生活中，物體的運動還受到其他因素的影響，如重力、摩擦力、空氣阻力等。因此，我們需要結合實際情況來理解和應用牛頓第一定律。
