全國高中物理優質課比賽有許多，以下是一些比較知名的比賽：
全國高中物理優質課展評活動，這是中國教育電視協會主辦的一項全國性高中物理教學評比活動，每年都會選拔出一批優秀的物理課堂教學課例。
全國高中物理青年教師教學競賽，這項比賽由中國教育學會物理教學專業委員會、全國中學教育科研聯合體、中學教學物理專業委員會聯合舉辦，每年都會涌現出一批富有創意、生動活潑、效果顯著的優秀課堂教學案例。
“一師一優課、一課一名師”項目曬課活動，這項活動旨在發揮示范引領作用，帶動廣大教師探索教育教學改革，創新教學方法和手段，提高課堂教學質量。
此外，還有一些地方舉辦的高中物理優質課比賽，比如廣東省高中青年物理教師“南粵之星”課堂教學比賽等。這些比賽都提供了展示和交流的平臺，促進了高中物理教學的改革和發展。
請注意，以上列舉的比賽可能并不全面，且排名不分先后。此外，以上信息僅供參考，如有需要，建議您通過官方渠道查詢。
好的，我可以提供一個高中物理的例題，這個例題涉及到過濾的概念，可以幫助您了解如何解決物理問題。
題目：一個過濾器中有一些懸浮液，其中含有一些不同大小的顆粒。現在需要設計一個過濾器，以便能夠有效地過濾掉較大的顆粒，同時保留較小的顆粒。請描述您所設計的過濾器的結構，并解釋如何使用它來達到這個目標。
答案：
1. 濾芯：濾芯是過濾器的核心部分，它由多孔材料制成，例如陶瓷、塑料或金屬網。濾芯的大小可以根據需要定制，以適應不同大小的顆粒。
2. 支撐層：支撐層是位于濾芯外部的薄層，用于支撐濾芯并防止其移動。它通常由較粗的顆粒或編織物制成。
3. 濾液出口：濾液出口位于過濾器的底部，用于收集過濾后的溶液。
4. 反沖洗裝置：為了保持濾芯的過濾效果，需要定期清洗濾芯。反沖洗裝置可以自動或手動進行反沖洗，以清除濾芯上的雜質。
使用方法：
1. 將懸浮液倒入過濾器中，使溶液通過濾芯和支撐層。較大的顆粒會停留在支撐層上，而較小的顆粒和溶液會通過濾芯進入濾液出口。
2. 當濾液出口中的溶液達到所需濃度時，停止過濾。
3. 清洗濾芯，以便下次使用。
通過這種方法，我們可以有效地過濾掉較大的顆粒，同時保留較小的顆粒。濾芯的多孔結構和大小可以調整，以適應不同大小的顆粒，并保持過濾效果。支撐層則可以防止濾芯移動，并幫助穩定溶液流速。反沖洗裝置可以方便地清洗濾芯，延長其使用壽命。
