判斷角動量是否守恒，可以通過以下步驟進行：
1. 確定系統：確定需要判斷角動量守恒的物體系統，需要將所有參與運動的物體都考慮在內。
2. 列出系統初始的總角動量：在系統運動開始時，需要明確每個物體具有的總角動量。
3. 列出系統結束的總角動量：在系統運動結束時，需要明確每個物體具有的總角動量。
4. 判斷角動量是否守恒：如果初始總角動量等于結束總角動量，那么角動量是守恒的。
要判斷角動量守恒，需要滿足的條件包括：
1. 系統不受外力矩：如果系統不受外力矩作用，角動量就會守恒。這是因為角動量是力矩的負函數，如果力矩為零，角動量自然就不會變化。
2. 系統所受外力不影響角動量：如果系統所受外力不影響初始總角動量，那么角動量就會守恒。這意味著外力可能改變物體的速度和方向，但不會改變它們在空間中的相對位置關系，從而不會改變系統的總角動量。
需要注意的是，判斷角動量守恒還需要考慮系統內部的相互作用力矩，因為這些力矩可能對系統的運動產生影響。此外，如果系統受到外力作用，但這些外力的方向和大小不變，那么角動量也可能守恒。總之，判斷角動量守不守恒需要考慮多個因素。
假設有一個小球在光滑的水平面上以一定的角速度旋轉，受到一個大小不變、方向始終與角速度相反的外力作用。在這個過程中，小球受到的重力和其他內力（如離心力等）都被平衡掉了，只有外力作用在球上。
那么，在這個過程中，小球的運動狀態（包括速度和角速度）可能會發生變化，但角動量并沒有發生變化。這是因為小球旋轉時，其角動量的大小（即旋轉速度乘以小球的質量）是一個恒定的量，只有當外力與角動量的變化相平衡時，角動量才會守恒。
因此，在這個例子中，我們可以得出結論：由于外力的存在，小球的角動量并沒有發生變化，因此角動量是守恒的。
需要注意的是，這個例子只是一個簡單的演示，實際應用中可能涉及到更復雜的物理過程和更復雜的外力。在判斷角動量是否守恒時，需要仔細分析具體的物理過程和受力情況。
