高中競賽中，拿獎最容易且對申請大學有幫助的競賽包括：
1. 全國高中生數學聯賽：難度適中，覆蓋知識面較廣，適合在數學上有興趣和特長的同學參加。
2. 全國中學生物理競賽：適合對物理感興趣且學得較好的同學，拿獎相對容易。
3. 全國高中化學競賽：同樣適合化學學得好的同學，包括實驗和理論部分。
4. 全國中學生生物學聯賽：需要有一定的生物學基礎，適合對生物學有興趣的同學參加。
以上競賽的獲獎概率相對較大，且對申請大學有一定的幫助。此外，全國創新英語作文比賽、全國中學生科普科幻作文大賽等也是可以嘗試的競賽項目，但具體還是要根據自身特長和興趣選擇。
請注意，參加競賽的同時，保持學術成績和標準化考試（如SAT、ACT）的成績是重中之重，這些是申請大學時最重要的部分。此外，一些大學也會看重特定的科研項目或活動，因此可以根據目標大學的要求來選擇合適的競賽。
很抱歉，我無法列出具體的競賽獎項和例題，因為競賽的難度和獲獎要求因人而異，不同競賽的難度和要求也不同。此外，競賽的獲獎要求也會隨著時間的推移而變化。
不過，我可以給您一些建議，幫助您在高中階段參加競賽并獲得獎項。
首先，您需要了解您所在學校或地區有哪些競賽項目，并選擇適合自己的項目。其次，您需要了解競賽的規則和要求，并認真準備。您可以參加相關的培訓課程或自學相關知識，并嘗試在模擬比賽中提高自己的技能。
題目：給定一組數字序列，請找出其中滿足特定條件的數字。例如，給定序列為 [2, 3, 5, 7, 11]，其中滿足條件的數字為 5 和 7，因為它們是序列中相鄰數字之間的差值之和為奇數的唯一兩個數字。請根據題目要求，列出滿足條件的數字序列。
答案：題目要求找出滿足特定條件的數字序列，因此我們需要從給定的數字序列中篩選出滿足條件的數字。在這種情況下，條件是相鄰數字之間的差值之和為奇數。
例如，給定序列為 [2, 3, 5, 7, 11]，滿足條件的數字序列為 [2, 5, 7]，因為它們是相鄰數字之間的差值之和為奇數的唯一三個數字序列。
在另一個例子中，給定序列為 [3, 5, 8, 13]，滿足條件的數字序列為 [3, 5], [5, 8], [8, 13]，因為它們是相鄰數字之間的差值之和為奇數的唯一四個數字序列。
需要注意的是，競賽獎項的獲得并不容易，需要您付出大量的時間和精力來準備和練習。同時，獲獎要求也會因競賽的不同而有所差異，因此建議您在參加競賽前仔細了解相關要求和規則。
