高中生物競賽網課有以下幾種推薦：
萬門教育。其生物課程講解基本不超綱，特別適合基礎差或者生物小白的學生。生物課程適合所有學生，即使是競賽生。
知能教育。知能的生物課程是競賽級別，覆蓋面廣，注重思維培養。課程由國內一流名校的博士團隊授課，內容比高考更貼近競賽。
學而思。學而思的生物課程分高中和初中兩個版本，初中版本注重實驗培養，高中版本注重知識體系。其生物課程難度較高，適合有一定基礎的學生。
B站。B站上有許多免費的高中生物網課資源，如天津南開中學的免費課程，還有學長學姐的經驗分享課通常也涉及一些高中生物的知識點。此外，B站上有一些大學教材的免費視頻課，如吉林大學的植物生物學和動物生物學的教材課程，這些課程對生物競賽生來說也非常有幫助。
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1. 課程質量：確保課程的質量和教師的資質，以確保你能夠獲得高質量的教學資源。
2. 課程時長：選擇適合你時間和精力的課程，避免過度疲勞。
3. 課程內容：確保課程涵蓋了高中生物競賽所需的知識點和技能，并能夠與你的學習進度相匹配。
一旦你找到合適的網課資源，你可以仔細閱讀課程介紹和課程大綱，了解課程的內容和難度。你可以根據自己的需求和時間安排選擇合適的課程，并按照課程要求進行學習。
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